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Tisane e decotti

Tisana di: insalata valeriana


Tisane e decotti
Difficoltà:
facile
Preparazione:
Meno di 15 minuti
Cottura:
Meno di 15 minuti
Costo:
Costo basso

Ingredienti (dosi per 1 persona):
- 50 G Insalata Valeriana
- 50 G Borsa Pastore
- 50 G Insalata Cicoria
- 50 G Radice Di Insalata Cicoria
- 50 G Centaurea Minore
- 50 G Foglie Di Noce
- 50 G Crina
- 30 Cl Acqua

Preparazione:
La valeriana non è indicata a chi ha pressione bassa del sangue; è una pianta erbacea medicinale ad azione sedativa.
La borsa pastore è una pianta erbacea con foglie allungate e fiori bianchi.
Far bollire 1 cucchiaio di miscela dei primi 7 ingredienti nell'acqua per 5 minuti.

Calorie per tazza: 61 Kcal

Proprietà terapeutiche:
Utile contro l'anemia: bere a sorsi ogni tanto a digiuno.


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