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22-03-2017
news Italiani più sani: riscoprono la dieta mediterranea Italiani più sani: riscoprono la dieta mediterranea
Sanihelp.it - Alla conquista del primato mondiale ha contribuito la svolta salutista degli italiani a tavola del 2016 che ha premiato i prodotti base della dieta mediterranea dal +5% del pesce fresco...
21-03-2017
news Pausa pranzo: come ridurre il consumo di sale fuori casa Pausa pranzo: come ridurre il consumo di sale fuori casa
Sanihelp.it - La pausa pranzo è il pasto scelto dagli esperti dell’Adi, Associazione italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica, per la Settimana mondiale per la riduzione del consumo...
Dieta Mediterranea: elisir di lunga vita Dieta Mediterranea: elisir di lunga vita
Protegge mente e cuore: basta non eccedere con carne e formaggi
20-03-2017
news Nasce la pasta al caffè: buona, sana, originale Nasce la pasta al caffè: buona, sana, originale
Sanihelp.it - Nasce dal connubio tra due marchi di eccellenza italiana, Kimbo e La Fabbrica della Pasta, una novità assoluta nel mondo della gastronomia italiana: la pasta al caffè....
14-03-2017
Quanto carattere e abitudini incidono sulla linea? Quanto carattere e abitudini incidono sulla linea?
Due studi differenti hanno sottolineato come il carattere e le abitudini di vita influenzino in maniera significativa il peso corporeo
09-03-2017
news Bere acqua: italiani ben informati ma poco virtuosi Bere acqua: italiani ben informati ma poco virtuosi
Sanihelp.it - Da un sondaggio condotto per Nestlé Waters emerge che gli italiani sono ben informati riguardo il fabbisogno di acqua. La maggior parte ritiene che 8,5 bicchieri...
28-02-2017
Stress e zuccheri nascosti: ecco perché non si dimagrisce Stress e zuccheri nascosti: ecco perché non si dimagrisce
Lo stress e mangiare senza preoccuparsi di quello che contengono snack e prodotti raffinati porta inevitabilmente ad aumentare di peso
21-02-2017
L'idratazione e la menta: supporti per la memoria L'idratazione e la menta: supporti per la memoria
Per una testa che funzioni occorre bere: l'aggiunta della menta, inoltre, può migliorare i processi di memorizzazione
14-02-2017
Lo sport senza dieta non consente di dimagrire Lo sport senza dieta non consente di dimagrire
Se non si effettuano scelte alimentari corrette anche ore e ore di palestra non riescono a regalare il peso corporeo desiderato
13-02-2017
news Mindfulness: 6 dritte per portarla in tavola Mindfulness: 6 dritte per portarla in tavola
Sanihelp.it - È uno degli argomenti del momento: l’interesse per la mindfulness non si ferma cresce sempre di più. Secondo un’analisi dell’Osservatorio Assolatte...
31-01-2017
news Tante fibre proteggono dal cancro, ma perché? Tante fibre proteggono dal cancro, ma perché?
Sanihelp.it -  Uno studio condotto  presso il Dana-Farber Cancer Institute e pubblicato sulla rivista Jama Oncology ha evidenziato come le persone che consumano grandi quantità...
Ruolo dell'alimentazione sul rendimento scolastico Ruolo dell'alimentazione sul rendimento scolastico
Proprio nel momento in cui milioni di studenti sono in ansia per le pagelle di fine quadrimestre uno studio statunitense ricorda quanto anche l'alimentazione sia per loro, fondamentale
30-01-2017
news La dieta della longevità? Comprende latte e latticini La dieta della longevità? Comprende latte e latticini
Sanihelp.it - Quasi un abitante della Terra su 4 ha superato la fatidica boa dei 50 anni. In Italia, con il nostro 25% di ultra65enni e 6,5% di over 80enni, siamo i più longevi d’Europa...
25-01-2017
news Nonni, non saltate la colazione: ecco 3 menù Nonni, non saltate la colazione: ecco 3 menù
Sanihelp.it - Pensionati sportivi o nonne iperattive, uomini e donne dietro a mille hobby e interessi, sempre in movimento, tra impegni familiari e attività che li appassionano. Questo...
24-01-2017
Terza stagione per Emi lo Zio Terza stagione per Emi lo Zio
Di buona alimentazione non se ne sa mai abbastanza: la terza serie di Emi lo Zio continua a insegnare le regole alla base del mangiar bene


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