Tutti gli articoli del canale Dieta

Silenzio per dimagrire, dieta vegetariana per vivere a lungo
In quest'ultimo scampolo d'estate riscopriamo il silenzio per non aumentare di peso e privilegiamo frutta e verdura per vivere di più

Il cibo è il protagonista dell'estate
Chi si immagina i turisti intenti a fotografare tramonti e panorami mozzafiato si sbaglia di grosso: in vacanza si pensa a mangiare e a fotografare per postarli, i piatti più belli

Si al mangiare in coppia, no a farlo davanti al pc
Due studi diversi sottolineano quanto faccia bene alla coppia mangiare insieme e quanto faccia male mangiare da soli davanti al pc

news Dieta Mediterranea per allontanare il diabete gestazionale
Sanihelp.it - Le donne che durante i nove mesi della gestazione aderiscono al regime alimentare di tipo Mediterraneo corrono meno rischi delle altre di sviluppare diabete gestazionale. È...

news Succhi 100% arancia: quante fake news!
Sanihelp.it - Opinioni diverse e spesso errate sulla composizione e sui positivi aspetti nutrizionali dei succhi di frutta 100%, dotati di una normativa europea che proibisce l’aggiunta...

news Tanta verdura per allontanare il diabete di tipo 2
Sanihelp.it - Secondo uno studio condotto presso l’Harvard TH Chan School of Public Health e Brigham and Women’s Hospital di Boston e pubblicato sulla rivista Jama of Internal Medicine,...

news Dieta del riso per uomo e donna: come funziona
Sanihelp.it - Non c’è alcun dubbio: ciò che mangiamo influisce in modo determinante sul nostro benessere, il cibo ha inoltre un ruolo centrale nella prevenzione di talune patologie...

L'amarognolo delle verdure giova alla salute
Tutti i motivi per i quali consumare verdure dal sapore amarognolo non fa che bene alla nostra salute

L'alimentazione per contrastare il Natsubate
Natsubate, alla lettera natsu, estate, e bate, essere esausti è la parola che descrive la costante spossatezza causata dall'opprimente calura estiva: ecco come rimediarvi

news Tutti pazzi per il kefir di latte, il superfood della salute
Sanihelp.it - C’è (letteralmente) più fermento nel carrello della spesa degli italiani: cresce la presenza di alimenti e bevande fermentati, considerati veri e propri superfood,...

Rucola: un antipertensivo per il suo sapore pungente
Uno studio italiano spiega perchè la rucola è un antipertensivo naturale

news Italiani tipi da birra, ma in diversi modi
Sanihelp.it - Gli appassionati di birra sono sempre di più e negli anni si è diversificato il profilo dei consumatori. La conferma arriva da un’indagine di AstraRicerche commissionata...

Frutta di stagione e bambini: i consigli del pediatra
Sono iniziate le vacanze: con i bambini bisogna insistere sull'importanza, per la loro salute, di consumare frutta di stagione. I consigli del pediatra

Mangiare sano? Ai bambini occorre spiegare perché farlo
I bambini non mangiano frutta e verdura? Saranno più incentivati a farlo se i genitori spiegano perché è importante per la loro salute: lo sostiene uno studio americano

Alimentazione ed esame di maturità
L'importanza di alimentazione e corretta idratazione per affrontare al meglio questo importante momento nella vita di ogni studente