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14-02-2018
news Pistacchi: il carburante ideale, in ufficio e... a letto Pistacchi: il carburante ideale, in ufficio e... a letto
Sanihelp.it - I pistacchi fanno bene al cuore e... alla passione. Sono una fonte eccezionale di fitosteroli, contengono grassi salutari per il cuore e grandi quantità di luteina, beta-carotene...
news Mangiare lentamente: il segreto per non ingrassare Mangiare lentamente: il segreto per non ingrassare
Sanihelp.it - Prendersi il giusto tempo per mangiare e soprattutto farlo lentamente: in questo modo, secondo uno studio pubblicato sulla rivista BMJ Open e condotto presso l’Università...
13-02-2018
Il cibo? Un'arma di seduzione per San Valentino Il cibo? Un'arma di seduzione per San Valentino
Per sedurre il potenziale partner sono moltissimi gli italiani che si affidano al cibo, con modalità differenti a seconda dell'età, come rivela un sondaggio statistico
05-02-2018
news Pane: piace sempre più naturale e alleggerito Pane: piace sempre più naturale e alleggerito
Sanihelp.it - Un mercato sempre più orientato verso il naturale, che insegue il benessere anche a tavola: è lo scenario della panificazione che AIBI, l’Associazione Italiana Bakery...
30-01-2018
Diete: quante fake news! Diete: quante fake news!
È questo il monito dell'ADI (Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica): in troppi parlano di diete pur senza avere i titoli e le competenze necessarie per farlo
23-01-2018
Comfort food per affrontare l'inverno Comfort food per affrontare l'inverno
Nel pieno del picco influenzale qualche consiglio alimentare per non appesantirsi e sentirsi meglio, dal punto di vista dell'umore e non solo
22-01-2018
news Dieta Paleo: efficace dopo la menopausa Dieta Paleo: efficace dopo la menopausa
Sanihelp.it - La dieta Paleo è stata rilanciata a metà degli anni ’80 da un medico americano: questo regime alimentare insiste sulla necessità, per perdere peso, di tornare...
17-01-2018
news Bevande energetiche: effetti collaterali per gli adolescenti Bevande energetiche: effetti collaterali per gli adolescenti
Sanihelp.it - Uno studio canadese pubblicato sulla rivista CMAJ ha evidenziato come la metà dei ragazzi adolescenti canadesi che hanno consumato una bevanda energetica hanno evidenziato la...
news Influenza: un aiuto dalla dieta dieta antigelo Influenza: un aiuto dalla dieta dieta antigelo
Sanihelp.it - Con il freddo e la neve sono 802mila gli italiani colpiti a gennaio dall’influenza con il conto totale degli ammalati che raggiunge quasi i 3 milioni dall’inizio della sorveglianza...
16-01-2018
L'importanza dei nutrienti per la salute L'importanza dei nutrienti per la salute
Quello che mangiamo influenza le nostre performance cognitive e verbali e a farlo non sono solo i nutrienti che introduciamo con la dieta, ma anche quello che si assume già nella pancia della mamma.
09-01-2018
Dieta e sport per rimettersi in forma anche se... Dieta e sport per rimettersi in forma anche se...
L'epifania tutte le feste si porta via, ma non cancella i segni delle mangiate e delle abbuffate. Come rimedieranno gli italiani?
08-01-2018
news I ragazzi sottovalutano il sovrappeso I ragazzi sottovalutano il sovrappeso
Sanihelp.it - Le persone che soffrono di anoressia non riescono a rendersi conto della loro eccessiva magrezza: allo stesso modo uno studio pubblicato sulla rivista Frontiers in Psychology e condotto...
04-01-2018
news Tempo di classifiche, anche per le diete Tempo di classifiche, anche per le diete
Sanihelp.it - Anche quest’anno sono state pubblicate su U.S. News & World Report la classifica delle migliori diete per perdere peso e mantenersi in buona salute. Sono stati interpellati...
19-12-2017
news L'efficacia dei prodotti fermentati nel ridurre le fratture L'efficacia dei prodotti fermentati nel ridurre le fratture
Sanihelp.it - Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Bone and Mineral Research e condotto in Svezia presso l’Università di Uppsala, ad avere un effetto preventivo nei...
Il fascino della cucina orientale Il fascino della cucina orientale
Soprattutto d'inverno moltissime spezie o addirittura alcuni piatti, sono sulla bocca di tutti per via delle loro capacità di migliorare l'efficienza del sistema immunitario


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