Tutti gli articoli del canale Dieta

Un nome accattivante rende tutto più buono
Secondo uno studio americano attribuire un nome accattivante a un piatto induce a sceglierlo anche se del tutto veg!

Di sera tardi non si mangia!
Chi cena tardi sistematicamente tende a ingrassare ed è più predisposto a sviluppare diabete e disturbi cardiovascolari

news Stop all'aranciata senza arancia: più frutta nelle bibite
Sanihelp.it - Più frutta nelle bibite, con il via libera comunitario al provvedimento nazionale che innalza dal 12% al 20% il contenuto di succo d’arancia delle bevande analcoliche prodotte...

news La dieta non dev'essere una tortura!
Sanihelp.it - A volte perdere peso è una necessità di salute inderogabile, ma tanto più è restrittivo il regime alimentare prescelto, tanto più difficile risulta...

news Ogni giorno 3 derivati del latte contro la menopausa precoce
Sanihelp.it - Secondo uno studio pubblicato sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition mangiare almeno tre prodotti lattiero caseari ogni giorno, consente di abbassare il rischio di andare...

news Mangiare per noia: non c'è niente di peggio!
Sanihelp.it - Molti studiosi ritengono che alla base della dilagante epidemia di obesità vi sia l’abitudine di mangiare per noia e non per fame: il cibo, da troppe persone, è visto...

Italiani stanchi della routine: come si rimettono in forma?
L'estate è alle porte, ma per moltissimi italiani le ferie sono ancora lontane: come affrontano gli impegni lavorativi rimasti e come cercano di rimettersi in forma?

news Diabete: la dieta come terapia?
Sanihelp.it - Le diete chetogeniche, caratterizzate da un basso contenuto di carboidrati, tornano periodicamente alla ribalta in quanto soddisfano la necessità di perdere peso in breve tempo....

news Positive Nutrition: mangiare con il sorriso allunga la vita
Sanihelp.it - Pensare positivo anche quando ci si siede a tavola. Non si parla solo di longevità, ma di durata della vita in buona salute, o healthspan, come la definiscono negli Usa,...

news Italiani a cena fuori: vince la pizza, sì alle recensioni
Sanihelp.it - Gli italiani amano uscire a cena e poi condividere la propria esperienza, secondo una survey Doxa commissionata da Groupon, che rivela che in Italia si esce a mangiare...

Il pasto? Un momento di convivialità
Un recente sondaggio statistico evidenzia come gli italiani amino uscire a mangiare al ristorante per ritrovarsi con gli altri e staccare la spina. E il ristorante lo scelgono via web

news Sovrappeso, cancro al colon ed effetti del dimagrimento
Sanihelp.it - Il sovrappeso va gestito correttamente sin dalla più tenera età, senza ma e senza se, pena gravi ripercussioni di salute. Lo conferma, semmai ce ne fosse bisogno, anche...

news Alimentazione sostenibile: gli italiani dicono sì
Sanihelp.it - Anche l’ex Presidente Obama, dal palco del Seeds and Chips, indica la sostenibilità alimentare come il futuro dell'alimentazione: noi siamo in grado di perseguirla?...

news Mangiare per fame e non per noia!
Sanihelp.it - Molti dei problemi di sovrappeso e obesità che affliggono la popolazione mondiale, sono dovuti anche al fatto che troppo spesso, si utilizza il cibo non come mezzo di sostentamento,...

Meno sale per contrastare la ritenzione idrica
L'estate è alle porte: la sensazione di gonfiore e pesantezza si può contrastare efficacemente ponendo grande attenzione alla riduzione del sale