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La cronodieta



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 31-12-2015

Nella cronodieta tutto si semplifica nell'individuazione e nel rispetto delle fasce orarie più favorevoli per l'assunzione dei diversi alimenti.


Cosa ne pensiamo noi  Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne pensiamo noi

Cosa ne pensiamo noi

Tra le molte diete pazze che si affacciano continuamente sul panorama internazionale, sicuramente la Cronodieta si discosta per il molto che ha da insegnare.
Anzitutto ha un grosso pregio, che è quello di non consigliare regimi alimentari dissennati, con totale assenza di equilibrio tra i diversi alimenti e conseguenti rischi di salute.

Altro grosso pregio è quello di sforzarsi di trovare nuove spiegazioni ai meccanismi che regolano la variazione del peso corporeo. In definitiva, tra tutte le diete presentate, ci sembra una di quelle più interessanti e con aspetti innovativi inseribili in ogni programma alimentare.

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