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La dieta punti



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 31-12-2015

La dieta punti è stata inventata circa 20 anni fa da un dietologo italiano, il dottor Guido Razzoli, che ha avuto un'idea geniale: quella di associare ai diversi alimenti un punteggio.


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Cosa ne pensiamo noi

Cosa ne pensiamo noi

Essendo una dieta sbilanciata non è sicuramente una dieta che possa essere protratta per tempi lunghi.
Può essere considerata accettabile (non consigliabile) solo per chi intende perdere pochi chili in breve tempo, per tornare rapidamente a un'alimentazione più equilibrata.

Interessante, tuttavia, l'idea di affidare alla persona a dieta uno strumento per crearsi giorno per giorno il proprio menù.

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La dieta punti

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