Le parole pi cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google
Home > Dieta > Diete famose > La dieta italiana - Considerazioni nutrizionali

La dieta italiana



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 04-07-2011

La dieta italiana si basa su un insieme di 30 regole che comprendono sia la dieta che l'esercizio fisico.


Considerazioni nutrizionali  Considerazioni nutrizionali
Considerazioni nutrizionali

Considerazioni nutrizionali

Dal punto di vista nutrizionale, la Dieta Italiana è una dieta bilanciata, perché prevede una ripartizione equilibrata dei 3 grandi macronutrienti, carboidrati, proteine e grassi.

Anche la grande varietà di alimenti consentiti è un aspetto positivo: la Dieta Italiana, infatti, è contraria alla demonizzazione di particolari categorie, e consente di magiare quasi tutto puntando, piuttosto, sullo sviluppo di una coscienza alimentare che permetta a ogni persona di sapersi regolare correttamente nella scelta dei cibi e delle loro quantità.

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Roberto Albanesi

© 2016 sanihelp.it. All rights reserved.


Le ultime diete inserite






Promozioni:

Commenti