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La dieta italiana



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 04-07-2011

La dieta italiana si basa su un insieme di 30 regole che comprendono sia la dieta che l'esercizio fisico.


Cosa ne pensiamo noi  Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne pensiamo noi

Cosa ne pensiamo noi

Rispetto alla stragrande maggioranza delle diete alla moda, la Dieta Italiana ha l’innegabile pregio di mettere l’attività fisica in primo piano, veicolando così un messaggio importante: dimagrire non significa solo ridurre le calorie e controllare l’alimentazione, ma anche fare più movimento.

Questo, oltre a far bruciare i grassi in eccesso, è fondamentale per la salute sotto molti punti di vista, da quello cardiocircolatorio a quello respiratorio, a quello osseo e muscolare.

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Roberto Albanesi

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