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La dieta Gruppo Sanguigno



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 28-12-2015

L'obiettivo è quello di proporre un programma alimentare che tenga conto dell'individualità biologica di ogni individuo, e delle differenti modalità con cui l'organismo digerisce.


La dieta in pratica  La dieta in pratica
La dieta in pratica

La dieta in pratica

Secondo le regole della dieta del gruppo sanguigno, le persone con gruppo 0 discendono storicamente dai cacciatori e dai raccoglitori, pertanto per sentirsi bene hanno bisogno di carne.

Chi ha un gruppo sanguigno A esige invece un'alimentazione più ricca di vegetali, mentre gli individui appartenenti al gruppo B sono in grado di sfruttare al meglio le proprietà di uova e latticini
Infine, chi appartiene al raro gruppo AB può mangiare praticamente di tutto, salvo alcune eccezioni: succo d'arancia, carciofi, ceci, grano saraceno, carne d'anatra e granchi.

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
James e Peter d'Adamo

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