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La dieta a rotazione



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 04-07-2011

Secondo la dieta a rotazione, ogni cibo andrebbe assunto a piacere un dato giorno, e poi non consumato per almeno tre giorni.


Considerazioni nutrizionali  Considerazioni nutrizionali
Considerazioni nutrizionali

Considerazioni nutrizionali

La dieta a rotazione è preferibile alla cosiddetta dieta di eliminazione, che obbliga a togliere completamente determinati alimenti, ed è quindi anche più difficile da seguire, oltre che nutrizionalmente più sbilanciata.

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