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La dieta Dukan



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 28-12-2015

La dieta Protal o dieta del dottor Dukan, sviluppata dall'omonimo nutrizionista francese, è articolata in 4 fasi: seguendola scrupolosamente è possibile tornare al peso ideale.


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Cosa ne pensiamo noi

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La dieta Dukan è articolata in 4 fasi: le prime due sono particolarmente restrittive perché aboliscono l’uso di lipidi e carboidrati; nella fase 4 permette il consumo di qualsiasi tipo di alimento purchè si rispetti la regola del giovedì proteico.
Non insegna a mangiare meglio perché anche se non in tutte le fasi, prevede comunque l’eliminazione e la privazione di determinati cibi ed espone al rischio di carenza vitaminica.

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Non riesco a dimagrire. Del dottor Dukan ed.

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