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La dieta dell’astronauta



Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 28-12-2015

È una dieta low- carb, non ha nulla a che vedere con il regime alimentare adottato nello spazio, è anche nota come dieta a punti, ma non ha nulla a che vedere con la dieta del dottor Razzoli.


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La dieta dell’astronauta prevede una forte limitazione dei carboidrati: riducendoli l’organismo umano è costretto ad accumulare i grassi che così non si possono accumulare. Ingerendo meno carboidrati inoltre, l’organismo meglio metabolizza i grassi.

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