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Dieta della regola del 5



Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 28-12-2015

Questa dieta impazza fra le star: l’hanno sperimentata da Lady Gaga a Halle Berry che seguendola hanno conquistato forme armoniose e sexy.


Considerazioni nutrizionali  Considerazioni nutrizionali
Considerazioni nutrizionali

Considerazioni nutrizionali

Questo regime alimentare è piuttosto equilibrato, prevede un introito calorico equilibrato e un apporto giusto di macro e micronutrienti. Prevede inoltre il regolare svolgimento di attività fisica e vieta il consumo di bevande zuccherine, che tanto aiutano l’incremento ponderale.

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
The 5-Factor World Diet

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