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La dieta Duigan o Cut the C.R.A.P



Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 28-12-2015

La dieta Duigan (dal nome del suo inventore) si sintetizza nella dicitura Cut the C.R.A.P. poiché consiste nell’eliminazione di caffè, zuccheri raffinati, alcol e cibi industriali


Cosa ne pensiamo noi  Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne pensiamo noi

Cosa ne pensiamo noi

È un regime alimentare equilibrato che affianca a nozioni di corretta alimentazione anche attenzione all’attività fisica. Per stare in forma, perdere peso o comunque non mettere su kg non basta solo stare attenti all’alimentazione è indispensabile fare anche attività fisica con regolarità.

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
Clean&Lean Diet Cookbook by James Duigan

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