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La dieta della cronutrizione



Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 31-12-2015

Questa dieta è stata lanciata nel 1986 dal nutrizionista francese Alain Delabos e si propone di adattare quello che si mangia al proprio orologio biologico: consente di mangiare quello che si vuole, ma solo nei momenti stabiliti


Considerazioni nutrizionali  Considerazioni nutrizionali
Considerazioni nutrizionali

Considerazioni nutrizionali

È una dieta che prevede un consumo forse eccessivo di formaggi e può risultare difficile da seguire per chi ha un’elevata colesterolemia, anche l’apporto di verdura e legumi è troppo limitato

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