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La dieta delle 3 ore



Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 30-07-2013

Il giornalista ed esperto di fitness americano Jorge Cruise ha elaborato un programma nutrizionale che promette di far perdere fino a 5 kg in un mese


Cosa ne pensiamo noi  Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne pensiamo noi

Cosa ne pensiamo noi

Questa dieta ha il vantaggio di non escludere nessun alimento dall’alimentazione, prevede la pratica quotidiana dell’esercizio fisico e dà un ordine ben preciso ai pasti. Non essendo definite le porzioni, ma lasciandole al buon senso si rischia di mangiare per tutto il giorno!

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
The 3-Hour Diet: How Low-Carb Diets Make You

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