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Dieta Lunch-box



Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 28-12-2015

La dieta lunch-box o della pausa pranzo è pensata per tutti coloro che a pranzo mangiano fuori: prepararsi un pasto fatto per il 60% da verdure, 30% proteine e 10% da condimenti consente di ottenere una linea perfetta.


Per chi SI e per chi NO  Per chi SI e per chi NO
Per chi SI e per chi NO

Per chi SI e per chi NO

Chi non può mangiare a casa, ma deve consumare il pranzo ha più probabilità di consumare un pasto sano se lo prepara a casa piuttosto che comprare la prima cosa appetitosa che gli capita

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
The Lunch Box Diet: Eat all day, lose weight,

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