La dieta del miele è stata ideata dal nutrizionista scozzese Mike McInnes: il nutrizionista sostiene che consumare miele innesca dei cambiamenti nel metabolismo che favoriscono l’eliminazione dei grassi.
Il miele, infatti, sopprime la voglia di zuccheri e favorisce il metabolismo dei grassi durante il sonno.
Il sovrappeso e l'obesità, secondo il nutrizionista, sono causati dall'eccesivo consumo di cibi zuccherini e fatti con carboidrati raffinati; eliminandoli e sostituendoli con il miele si risolve il problema alla radice.
McInnes sostiene che seguire il suo schema dietetico può aiutare a perdere fino a 3 kg in una settimana.
FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-251