Calorie e proprietà degli alimenti - Verdure e ortaggi
Cavoli di bruxelles crudi
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Di seguito i valori nutrizionali e i principi nutrititivi
Parte edibile: | 76 % |
Acqua: | 85,70 g |
Proteine: | 4,20 g |
Lipidi: | 0,50 g |
Carboidrati: | 4,20 g |
Amido: | 0,80 g |
Zuccheri solubili: | 3,30 g |
Fibra totale: | 5,00 g |
Valore energetico: | 37,00 kcal |
Valore energetico 2: | 155,00 kJ |
Sodio: | 6,00 mg |
Potassio: | 450,00 mg |
Ferro: | 1,10 mg |
Calcio: | 51,00 mg |
Fosforo: | 50,00 mg |
Tiamina: | 0,08 mg |
Riboflavina: | 0,14 mg |
Niacina: | 0,70 mg |
Vitamina A retinolo eq.: | 220,00 mcg |
Vitamina C: | 81,00 mg |
Vitamina E: | 0,00 mg |
Valori espressi per 100g di prodotto
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