Dieta Intolleranza latticini
Per raggiungere il peso forma anche senza i derivati del latte.
Non sopporti più il formaggio? Basta un bicchiere di latte perché la tua povera pancia inizi a brontolare?
Non puoi mangiare una fettina di brie senza dovertene rammaricare nel giro di poco tempo?
Non ti preoccupare, si può tranquillamente mangiare bene e perdere i chili in più anche senza l'apporto di latticini.
Solo ricorda: ogni fase della vita necessita di un adeguato apporto di calcio e in talune di queste il tuo organismo potrebbe giovare di una piccola integrazione.
E in più,nella tua area personale troverai:
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Ricetta del giorno,appuntamento virtuale del giorno,consiglo, pensiero e impegno del giorno.
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Il grafico per controllare l'andamento del tuo peso.
