Diventa fan su facebook | Fai Sanihelp.it la pagina iniziale | Aggiungi ai preferiti | Youtube | Mobile
 Ricerca diete, news, enciclopedia, malattie, prodotti | |
Enciclopedia medica
potassio
| COLLEGAMENTI |
| - Cervello e sistema nervoso |
| - Metabolismo |
Vota:
| Voto medio: 3.6 stelle |
Agisce in particolare sul cuore, andando a diminuirne la forza di contrazione, 'eccitabilità e la conducibilità.
A forti dosi determina la contrazione della muscolatura liscia dei vasi sanguigni, rilascia acetilcolina dai depositi dei tessuti, stimola i gangli del sistema simpatico e la midollare del surrene e aumenta la contrattilità dei muscoli scheletrici.
Vedi anche iperpotassiemia e ipopotassiemia.
Tabella degli alimenti ricchi di potassio.
ALIMENTI RICCHI DI POTASSIO |
alimento | mg/100 g |
| albicocche secche | 1700 |
| lievito di birra | 1700 |
| farina di soia | 1660 |
| fagioli secchi | 1250 |
| conserva di pomodoro | 1160 |
| cacao | 900 |
| piselli secchi | 880 |
| castagne secche | 875 |
| datteri | 790 |
| fichi secchi | 780 |
| uva secca | 716 |
| prugne secche | 700 |
| mandorle secche | 690 |
| cioccolato | 500 |
| noci | 450 |
| carni | 300 |
Potassio. Questa sostanza, molto importante per il nostro organismo, si può assumere in quantità sufficiente consumando gli alimenti indicati in tabella.
Fonti
Ultima modifica: 03-02-2012
Ultima modifica: 03-02-2012
- Una ricerca rivela le creme più utilizzate dalle italiane
- Ipertensione: due farmaci in uno, la scelta migliore
- Fa freddo? Come ti congelo le calorie (sbagliate)
- Visite ed esami: liste d'attesa lunghissime e superticket
- Epilessia, l'aiuto della chirurgia
- Stomaco: un minirobot per rimuovere il tumore
- Ipertensione: due farmaci in uno, la scelta migliore
- Fa freddo? Come ti congelo le calorie (sbagliate)
- Visite ed esami: liste d'attesa lunghissime e superticket
- Epilessia, l'aiuto della chirurgia
- Stomaco: un minirobot per rimuovere il tumore
LO SAPEVATE CHE
- Chi si siede sul bracciolo di una sedia
Chi si siede sul bracciolo di una sedia mostra una certa confidenza... continua
- Gli abbronzanti naturali
Gli abbronzanti naturali come carote, spinaci e meloni sono preferibili... continua
- Chi si siede sul bracciolo di una sedia
Chi si siede sul bracciolo di una sedia mostra una certa confidenza... continua
- Gli abbronzanti naturali
Gli abbronzanti naturali come carote, spinaci e meloni sono preferibili... continua
TEST E PSICHE
| Scopri il comico che c'è in te | Vedi tutti i test |