Le parole pi¨ cercate: Pancia piatta Influenza Cefalea
Ricerca personalizzata Google

Enciclopedia medica

test di cooper


è un test in grado di valutare la resistenza aerobica in ambito sportivo.
Grazie a questo test è anche possibile valutare il consumo di ossigeno dello sportivo.

Il test di Cooper, ormai universalmente riconosciuto come indice di idoneità fisica, consente di verificare il proprio livello di prestanza fisica attraverso una prova che consiste nel percorrere il massimo spazio possibile in un tempo di 12 minuti.

Fonti
Ultima modifica: 25-11-2015

Promozioni:

Commenti

Ricerca enciclopedica:
Google