Bella stagione: attenzione ai traumiLa stagione primaverile fa fioccare gli allenamenti in vista dell'estate; se non... 22-05-2012
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Il Pool Party di Aqua ZumbaZumba è movimento, musica e divertimento. La novità nelle palestre milanesi del circuito... 15-05-2012
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Golf: curare lo stile previene gli infortuniUno sport di nicchia, ma molto amato. Il golf è rilassante e avvincente, ma occorre... 08-05-2012
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Fibrosi cistica: l'esercizio in terapiaUna regolare attività fisica è in grado di agire positivamente sulla capacità di... 02-05-2012
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Tai Chi per cuore e muscoliEseguire esercizi di Tai Chi migliora le funzioni cardiovascolari e la forza muscolare... 24-04-2012
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Sport sì, ma senza farsi maleL'attività fisica dovrebbe essere un toccasana per l'organismo; senza le dovute attenzioni... 17-04-2012
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L'attività fisica aiuta il concepimentoLe coppie che desiderano avere un figlio hanno più possibilità se la donna pratica... 10-04-2012
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Per un cuore in saluteL'attività fisica fa bene al cuore e ai polmoni. Le indicazioni e i consigli del... 03-04-2012
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Il mal di schiena in una molecolaUno studio made in Italy ha scoperto una molecola importante nel cosiddetto colpo... 27-03-2012
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Un calcio alla malattiaLe arti marziali in aiuto ai bambini affetti da tumore e da gravi patologie croniche... 20-03-2012
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Ragazze: l'importanza dello sportUn concorso rilancia l'attenzione sul binomio donna e sport, con l'obiettivo di sensibilizzare... 13-03-2012
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Traumi: recupero lento in adolescenzaUna ricerca dell'Università di Montreal, pubblicata su Brain Injury, rivela che gli... 06-03-2012
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Sport di resistenza estrema? Cuore in pericoloPraticare uno sport in cui la resistenza è messa a dura prova ha conseguenze sulla... 28-02-2012
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Parkinson: il tai chi aiuta nell'equilibrioI malati di Parkinson, siano lievi o più gravi, possono trarre giovamento dalla pratica... 21-02-2012
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Metodi hi-tech per ridurre gli infortuniLa medicina dello sport ricorre sempre più di frequente ai metodi hi-tech per minimizzare... 14-02-2012
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Anziani a rischio caduteNel periodo invernale, a causa di neve e ghiaccio, sono ancora più frequenti le cadute... 07-02-2012
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Maratona: infarti in crescitaIl rischio di arresto cardiaco durante una maratona è solitamente basso, ma negli... 31-01-2012
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I mondiali di sci alpino junior a RoccarasoRoccaraso (L'Aquila) ospiterà a marzo 2012 i Campionati del Mondo Junior di Sci Alpino... 24-01-2012
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Ozono contro il mal di schienaUna ricerca dell'Università di Francoforte mette a punto una nuova forma di terapia... 17-01-2012
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Dainami: training dal sapore anticoUna disciplina versatile e utile, una tecnica di allenamento moderno brevettata da... 10-01-2012
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Neve: quali danni per la spalla?Per gli appassionati dello sci i danni alla spalla sono in agguato; i traumi sono... 20-12-2011
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Valle d'Aosta: il regno del ghiaccioIce climbing, hockey, short track, curling e pattinaggio: la piccola regione montana... 13-12-2011
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Un giro di valzer contro le caduteUn valzer tre volte alla settimana: si nasconde nel ballo il segreto per salvaguardare... 06-12-2011
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Un attrezzo per i cardiopaticiUno studio italo-americano mette a punto un attrezzo ginnico adatto per le persone... 29-11-2011
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Fibromalgia, l'aiuto del fitnessUno studio della Georgetown University evidenzia l'importanza e i benefici dell'attività... 22-11-2011
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Il fitness della memoriaNon è mai troppo tardi per tenere la mente attiva con notevoli benefici per la salute,... 15-11-2011
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Africa Run WorkoutsArriva da ROCK RUN ROLL la novità per i runners: una corsa tra percussioni tribali... 08-11-2011
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Over 40: il fitness rende feliciLe donne di mezza età che si dedicano a un'attività sportiva moderata sono più felici... 02-11-2011
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Protesi in 3D per l'ernia dello sportivoUn fiore che reagisce ai movimenti: ecco la novità in ambito chirurgico per intervenire... 25-10-2011
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I segreti del PilatesAnna Maria Cova, fisioterapista e fondatrice della CovaTech Pilates School a Milano,... 18-10-2011
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Tapis roulant o cyclette?Per tenersi in forma e magari perdere qualche chilo in più, gli sportivi preferiscono... 11-10-2011
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Se il fitwalking allunga la vitaCamminare è un'abitudine sana, ma può trasformarsi in esercizio fisico e diventare... 04-10-2011
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Poco sport? Un aiuto dal resveratroloIl resveratrolo, composto naturale presente nell'uva, ostacola l'indebolimento di... 27-09-2011
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Aerobica e corsa brucia-grassiLa pancetta è uno dei bersagli degli allenamenti di uomini e donne. Per ridurla può... 20-09-2011
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Rémise en forme: tre regoleNon esagerare, fare almeno trenta minuti di movimento tre volte alla settimana, scegliendo... 13-09-2011
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Gomito del tennista? Soluzione piastrineArriva dalla Grecia il rimedio che finalmente consentirà di alleviare il dolore associato... 06-09-2011
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15 minuti al giorno allungano la vita15 minuti di attività fisica al giorno corrispondono a tre anni di vita in più. Ecco... 30-08-2011
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Di corsa con l'audio personal trainerLa novità arriva da DKN Italia e si tratta di un audio personal trainer per runners.... 21-06-2011
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Piccoli sportivi si indebolisconoA causa di uno stile di vita troppo sedentario, che li tiene troppo incollati a tv,... 14-06-2011
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Yoga e artrite reumatoideL'artrite reumatoide colpisce soprattutto le donne e la distruzione delle articolazioni... 07-06-2011
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Artropatia emofilica e sportL'artropatia emofilica colpisce il sistema muscolo-scheletrico con gravi compromissioni.... 03-05-2011
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Over 60: missione palestraNegli ultimi dieci anni gli ultra sessantenni hanno avuto in Italia un incremento... 08-03-2011
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Bootcamp: l'allenamento si fa duroUna nuova disciplina già in voga negli Stati Uniti sbarca alla conquista dell'Italia:... 05-10-2010
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Jump fit con stileBasta con i soliti sport, l'autunno si apre con tante novità nel fitness. Munitevi... 12-09-2010
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In forma con le scaleUn esercizio semplice e quotidiano, che racchiude molteplici benefici. Una scelta... 31-08-2010
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