1-la gara consiste nel far superare un ostacolo rigido alzato progressivamente, ad una biro a scatto opportunamente preparata.
2-a disposizione 3 tentativi per superare ogni misura
3-si possono utilizzare biro a scatto di qualunque tipo e marca ma devono essere in condizione di scrivere.
4-la stuttura può essere alleggerita o anche bucata o possono essere aggiunti pesi per il bilanciamento
5-si distinguono 2 categorie...
...REGULAR che ammette l'uso di massimo 2 molle ma che siano derivate da biro.
...FREE numero e tipo di molle libero.
6-è possibile accorciare o allungare con inserti la biro per un massimo di 2 cm.




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