Te' Verde e Caffe' per accelerare il Vostro Metabolismo

Ingredienti segreti: caffeina ed un composto chimico
contenuto nel te' detto EGCG. Come funzionano? La caffeina
aiuta ad aumentare il vostro ritmo cardiaco. Piu'
velocemente batte il vostro cuore, piu' velocemente bruciate
calorie. L'EGCG funziona in modo simile, ma invece di dare
una mossa al vostro cuore, questo componente chimico fa in
modo che il vostro cervello ed il vostro sistema nervoso
funzionino piu' velocemente, aiutandovi anche in questo caso
a bruciare piu' calorie. In alcuni studi, i ricercatori
hanno scoperto che una combinazione di caffeina e una dose
da 90 mg di EGCG presa tre volte al giorno puo' aiutarvi a
bruciare 80 calorie extra al giorno. E questo avviene
semplicemente con il vostro corpo a riposo. Uno studio
condotto dal governo canadese ha rilevato che i soldati, che
avevano consumato caffeina nelle 12 ore che precedevano un
test fisico di fitness, non solo erano capaci di fare
esercizi piu' a lungo prima di stancarsi, ma consumavano
anche piu' ossigeno durante l'allenamento. La richiesta di
ossigeno da parte del corpo e' direttamente proporzionale al
(indovinate cosa) vostro metabolismo: piu' ossigeno usate,
quindi, piu' calorie bruciate durante i vostri allenamenti.
fonte: dietamed

[vvalesi]

il tè verde inoltre ha anche interessanti proprietà antiradicali liberi e antidegenerative in genere, che senza volerne enfatizzare l'uso eccessivo, ne fa una bevanda il cui uso abitudinario è sicuramente raccomandabile, qualora non vi siano controndicazioni cardiologiche particolari.
v valesi

[rosa59]

Il the verde contiene la theina? e se si esiste quello deteinato?

Grazie per la risposta

[herb]

Le diverse tipologie di the si ottengono tutte da una specie di Camellia, per cui tutte contengono teina (che poi è sinonimo di caffeina). Il fatto che si chiami verde deriva dal processo di lavorazione a cui è sottoposto: le foglie appena raccolte vengono immediatamente essiccate subito dopo essere state esposte a vapor d'acqua che inattiva gli enzimi. In questo modo si evita la fermentazione che porta invece al the nero.
In commercio esistono sia con teina che deteinati