Questa discussione dal titolo Candida Albicans (seconda parte) è all'interno del forum Candida Albicans; Si può integrare la vitamina C con l’alimentazione, che è sempre il modo migliore appunto per il ...
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Si può integrare la vitamina C con l’alimentazione, che è sempre il modo migliore appunto per il discorso dell’assimilazione da parte dell’organismo, consumando maggiormente i prodotti che la contengono come ad esempio: tutta la verdura e frutta fresca, agrumi, ribes, kiwi, fragole, mele,
ananas, carote,cavoli, broccoli,crescione, rosmarino, fave, piselli…
Chissà se il dottore potrà consigliarci un prodotto naturale con una “forte” concentrazione di vitamina C …
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x antonella79 segnalazione libri
I due libri della Kousmine si concentrano molto sui danni dell'alimentazione moderna, sui pilastri dell'alimentazione sana, e sui moltissimi casi che la dottoressa ha curato, specie nel campo delle malattie degenerative (tumori, sclerosi multipla etc...)
Inoltre spiegano in modo molto dettagliato le caratteristiche delle sostanze fondamentali per la ns. salute: vitamine, acidi grassi, minerali.
Sul primo dei due, ci sono anche ricette ed esempi di diete per il recupero della salute.
Se sei però a caccia di un libro + specifico su "cosa" cucinare ed idee per delle ricette "sane" ti posso consigliare:
"Celiachia, intolleranze, allergie alimentari" di Teresa Tranfaglia Ritonnaro (Macro Edizioni)
Non farti ingannare dal titolo, il libro verte su tanti altri temi della salute e soprattutto contiene centinaia ( 800 ! ) di ricette per tutti i tipi di intolleranze (latticini, glutine, lievito)
Le ricette includono anche i vari alimenti macrobiotici quali germogli, miso, tamari, amasake etc...
Ultima modifica di anna1401; 26/03/2008 alle 23:57
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vitamina C (anna1401)
Io uso l’
estratto di Acerola vitamina C 100% naturale, un prodotto in tavolette da sciogliere in bocca che acquisto in farmacia in Svizzera, ma si può trovare benissimo anche qui in Italia.
L'avevo trovato anch'io in farmacia ma in una forma troppo "caramellosa", conteneva vari dolcificanti.
Come sono quelle che prendi tu?
Mi piacerebbe sapere dal dott. Valesi quali prodotti consiglierebbe per una integrazione "strong" di vitamina C.
Leggo su molti siti e sugli stessi libri della dott.ssa Kousmine che dosi di 1gr e + di vit C sono molto utili per aiutare il sistema immunitario in difficoltà
Ultima modifica di anna1401; 12/04/2008 alle 18:14
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Re: per marina71
Ultima modifica di anna1401; 12/04/2008 alle 18:18
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Cara Sammy mi laureo a Novembre in tecniche di radiologia e radioterapia è uno dei nuovi corso di laurea in professioni sanitarie . Mi occupo della diagnostica per immagini : radiogramma , TC , Risonanze , Scintigrafie ed in teoria Ecografie in più è compresa anche la radioterapia . Lavoriamo in sala operatoria : ortopedia ,emodinamica ecc . come tecnici dell’immagini . Ovviamente ho fatto anche io alcuni esami di patologia , fisiologia , ma sicuramente non dello spessore dei medici . Sicuramente se leggo il foglietto di un farmaco ne so capire il funzionamento , almeno per i più comuni , gli studi uniti ad una passione per la medicina ,in generale, mi fanno comprendere tante cose .La conoscenza dipende poi dalla passione che tu metti nelle cose ed ovviamente dalla formazione scolastica . Ho incontrato medici che non sanno nemmeno le principali classi di antibiotici il loro meccanismo di azione ed la modalità di eliminazione. Sono circondata da medici , ma te l’assicuro spero di non ammalarmi mai perché di veramente competenti ve ne sono pochi .
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Quindi se ho un problema mi informa da sola e poi utilizzo i medici per capirci di più ,ovviamente , “””mi odiano”” perché faccio domande a cui non sanno rispondere .
A presto
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DOTT. WALESI
La ringrazio e proverò subito i prodotti .
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Originariamente Scritto da
pieropositivo Domanda: stò cercando un integratore di
vitamina C piuttosto "forte", in modo da poter integrare per un certo periodo circa 1gr di vitamina al giorno.
Purtroppo non riesco a trovare molto... ci sono molti prodotti sintetici (cioè acido ascorbico di sintesi), tra l'altro sotto forma di caramelle con vari zuccheri aggiunti
Quelli naturali che ho visto hanno dosaggi piuttosto contenuti, 100-150mgr a dose, quindi bisognerebbe "farsene" 8-10 dosi al giorno!
Qualche consiglio?
L'ACEROLA, la ROSA CANINA, gli AGRUMI, il PREZZEMOLO, (un aglio e olio e peperoncino, un'arrabbiata uniscono il gusto dell'utile al dilettevole). Un'eccessiva concentrazione come tu chiedi però non è detto che sia positiva; inoltre tieni in conto che nel prodotto naturale la presenza di altri fattori non vitaminici permette comunque di sfruttare al meglio le proprietà della VITAMINA C naturale: 100 milligrammi di di quella naturale sono meglio di altrettanti chimici i sintesi
grazie
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Sottoscrivo

Originariamente Scritto da
megi Sono circondata da medici , ma te l’assicuro spero di non ammalarmi mai perché di veramente competenti ve ne sono pochi .
Anch'io purtroppo, la penso così. Oltre all'esperienza personale (su più fronti...errore medico clamoroso dopo incidente 10 anni fa, ad esempio...), lavoro in ospedale e ne sento di ogni...(e cmq basta ascoltare le esperienze di amici e conoscenti...da rabbrividire...). Non dico che fare il medico sia semplice, ma spesso "cadono" davvero su delle cose...
Poveri noi, c'è davvero da augurarsi di non ammalarsi mai seriamente...
Insomma, cara megi, sono così d'accordo con la tua affermazione che non ho potuto fare a meno di quotarti... sigh
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mi aggiungo alla lista
Purtroppo... non è per fare di tutta un'erba un fascio, medici competenti ce ne sono, per carità. Evidentemente però è una razza in via d'estinzione. Sulla mia strada non ne ho trovati.
La cosa più assurda è che ognuno guarda il suo "pezzettino", il neurologo guarda il suo angolino, il gastroenterologo il suo pezzettino e via così. Raramente un medico ti chiede cosa mangi... che vita fai.
Ricordo ancora il dermatologo da cui andai + di 10 anni fa per problemi di psoriasi e dermografismo.
Mi disse che avevo psoriasi del cuoio capelluto ed una forma di dermografismo ... grazie! 
Gli chiedo... possibili cause? Mi guarda sconsolato: "Sa, purtroppo queste patologie non hanno una causa specifica"
La cura? 2 diversi tipi di antistaminici da prendersi finchè il problema perdura.
Gli feci notare che però gli antistaminici servono solo per alleviare i sintomi e lui mi consolò dicendomi che aveva pazienti che li prendevano da tenera età e che lo avrebbero dovuto fare probabilmente per tutta la vita
Vi posso garantire che in tutta la visita il signor specialista non mi ha mai chiesto se e cosa mangiassi, e visto che ero anche evidentemente sovrappeso penso che chiunque me lo avrebbe chiesto.
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(continua...)
Tra l'altro presi gli antistaminici per oltre 3 anni... finchè mi davano una sonnolenza talmente forte da non potere + neanche guidare. Ero intossicato fin sopra i capelli. 2 anni dopo scoprii le gioie di una dieta sana e salutare... ho perso i 10kg di sovrappeso e il dermografismo si è ridotto tantissimo.
Allora una domanda... ma a scuola a questi benedetti medici che casseruola gli insegnano??? 
p.s. = grazie dott. Valesi x i consigli sulla vitamina C
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Originariamente Scritto da
megi Ora io ho veramente bisogno del consiglio del dott. Walesi. Il cortisone non peggiora l’atrofia riducendo ulteriormente lo spessore dei tessuti ? Forse è adatto in caso di dermatite ?
Da un' atrofia o una dermatite si guarisce ?
La mia gine mi aveva diagnosticato una dermatite della grandi labbra dove non ho fastidio, dicendomi che era improbabile guarire, mentre la dermatologa non mi ha detto nulla, ora non so cosa pensare! La mia situazione è migliorata, ma esternamente ho fastidi dovrei andare da un medico specializzato in dermatiti vulvari?
Ho sentito parlare di biopsie sa in cosa consistono?
Mi dica la verità si guarisce da una dermatite od una atrofia vero?
La crema al cortisone non migliora le atrofie e può favorire possibili candidosi. Non c'è da disperare, si può guarire.
Utili delle abluzioni esterne con LIDERVIS 1 tappo in mezzo litro di acqua bollita tiepida, e per via generale LILIUM COMPOSITUM fiale anche per via perlinguale due volte la settimana per 3 mesi.
Una ulteriore consulenza specialistica può essere opportuna.
La BIOPSIA è il prelievo di un piccolo frammento di tessuto che viene poi esaminato al microscopio per una diagnosi più precisa.
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Ultima Modifica di vvalesi : Ieri 02:37
Ultima modifica di anna1401; 12/04/2008 alle 18:24
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per pieropositivo
Psoriasi
Piero, se ti interessa c’è una discussione sulla psoriasi qui nel forum http://www.sanihelp.it/forum/medicin...-psoriasi.html
Traumi psichici o eventi emotivi stressanti sono stati considerati fra i fattori in grado di scatenare una psoriasi latente o di aggravare una psoriasi già presente. Sicuramente ti sarai già informato a dovere sull'argomento. Personalmente posso affermare che, ad alcune persone che conosco, la psoriasi si è manifestata in seguito ad trauma importante. E hanno notato che peggiora nei periodi di stress, e migliora nei periodi di rilassamento fisico, ma soprattutto psichico. E d' estate è meno evidente che in inverno, visto che il sole contribuisce a sanare le zone colpite. Le cure al Mar Morto sono molto indicate per la Psoriasi, danno buoni risultati, però bisognerebbe ripeterne ciclicamente per tenere lontane le lesioni.
Ultima modifica di anna1401; 12/04/2008 alle 18:12
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vitamina C

Originariamente Scritto da
pieropositivo L'avevo trovato anch'io in farmacia ma in una forma troppo "caramellosa", conteneva vari dolcificanti.
Come sono quelle che prendi tu?
Le compresse che uso io sono: aCerola 1000 (Arcopharma) oppure Vitamina C (A.Vogel) sempre estratta da acerola (ciliegia delle Barbados che contiene un’alta concentrazione di vitamina C).
La prima contiene 120 mg di vitamina C (ogni compressa), la seconda 100 mg (per ogni compressa).
Io le alterno un po', e le assumo soprattutto nel periodo invernale.
Anche per quest'anno non ho avuto nemmeno uno straccio di raffreddore!
Premetto che non è solo l'effetto della vitamnia C, ma è tutto un insieme di fattori, tra cui l'ALIMENTAZIONE SANA, e il MOVIMENTO.
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Vitamina C
Riporto alcune interessanti info sulla vitamina C : per leggere la pagina in maniera integrale, cliccare qui
http://web.infinito.it/utenti/b/boda...tamina%20c.htm
La vitamina C ha un ruolo rilevante nella rimarginazione delle ferite e delle ustioni perché facilita la formazione del tessuto connettivo della cicatrice.
La vitamina C protegge il ferro nell’intestino dall’ossidazione.
Essa contribuisce anche alla formazione dei globuli rossi e previene le emorragie. Inoltre combatte le infezioni batteriche e riduce gli effetti di alcune sostanze che provocano allergie.
E’ stato scoperto che la vitamina C agisce come antistaminico e può essere usata per ridurre le dosi della forma medicinale.
La vitamina C ha relazioni significative con altri elementi nutritivi. Contribuisce al metabolismo di alcuni aminoacidi come la fenilalanina e la tirosina che diventano ormoni.
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La vitamina C trasforma le forme inattive di acido folico in forma attiva di acido folinico e può avere un ruolo significativo nel metabolismo del calcio e del ferro. Inoltre protegge la tiamina, la riboflavina, l’acido folico, l’acido pantotenico, la vitamina A e la E dall’ossidazione. Protegge il cervello e il midollo spinale dalla distruzione da parte di radicali liberi. Gli studi sulla vitamina C come terapia anti-tumorale continuano, ma esistono già delle prove riguardanti l’effetto protettivo della vitamina C, nei confronti di alcuni tipi di tumore, in larghe fasce della popolazione.
Grande concentrazione di vitamina C si trova nelle ghiandole surrenali, che rilasciano epinefrina e norepinefrina nei momenti di stress.
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Assorbimento ed immagazzinamento
Dato che la vitamina C è una “vitamina da stress” viene consumata ancora più rapidamente in condizioni di stress. Le piccole riserve vengono rapidamente consumate dagli stress e dalle frustrazioni quotidiane. Gli esseri umani, le scimmie e le cavie sono tra i pochi animali che necessitano la vitamina C nell’alimentazione perché non sono in grado di soddisfare il fabbisogno organico attraverso la sintesi e dipendono quindi dall’apporto dietetico.
Il livello di acido ascorbico nel sangue raggiunge la punta massima due o tre ore dopo l’ingestione di una quantità media, per poi diminuire quando inizia l’eliminazione attraverso le urine e la sudorazione.
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La maggior parte della vitamina C viene eliminata dal corpo in tre o quattro ore, ecco perché essa deve essere assunta diverse volte al giorno. Una maggiore eliminazione della vitamina C attraverso le vie urinarie dovuta ad una maggiore assunzione della vitamina non significa che i tessuti del corpo sono saturi. Il livello di vitamina C nel sangue tornerà ai livelli medi in 12 o 13 ore, indifferentemente dalla quantità assunta. Per mantenere un giusto livello della vitamina nel siero, bisognerebbe assumerla ad intervalli di tre o quattro ore. L’eccesso di vitamina C che arriva alla vescica può prevenire il cancro alla vescica.
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Quando viene assunta per via orale, la maggior parte della vitamina viene assorbita attraverso la membrana mucosa della bocca, dello stomaco e della parte superiore dell’intestino tenue. Maggiore sarà la dose, minore sarà la percentuale assorbita. Per esempio, in una dose inferiore ai 250 mg la percentuale di vitamina assorbita è dell’80%, mentre in una dose superiore ai 2 grammi verrà assorbito il 50%. Dato che un corpo sano può assorbire solo una certa quantità durante un certo periodo di tempo, l’assunzione di alte dosi di vitamina C in una volta sola, se non necessarie, provoca una maggiore eliminazione di acido ascorbico non metabolizzato.
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Nei trattamenti terapeutici le iniezioni intravenose di qualche grammo di acido ascorbico sono più efficaci dell’assunzione orale della stessa quantità. L’assorbimento intestinale di ferro e calcio viene notevolmente migliorato dall’assunzione di giuste quantità di vitamina C.
Un organismo umano normale quando è completamente saturo contiene circa 5000 mg di vitamina C, dei quali, 30 mg si trovano nelle ghiandole surrenali, 200 mg nei fluidi extracellulari, il resto è distribuito in concentrazioni variabili in tutte le cellule del corpo.
La capacità dell’organismo di assorbire la vitamina C viene ridotta dal fumo, dallo stress, dalla febbre alta o dall’inalazione di gas derivati dalla combustione del petrolio. I sulfamidici aumentano l’eliminazione della vitamina C attraverso le vie urinarie di due o tre volte rispetto alla quantità normale. Il bicarbonato di sodio crea un ambiente alcalino che distrugge la vitamina C.
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