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Discussione: cefalea tensiva rimedi

  1. Registrato da
    11/03/2014
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    cefalea tensiva rimedi

    ciao a tutti, è la prima volta che scrivo in questo forum che trovo fantastico, precedentemente ne visitavo un altro ma più specifico per la cefale a grappolo (sempre tutti cortesi e disponibili).
    Soffro da molti anni di cefalea muscolo tensiva, più passa il tempo e più aumentano di intensità, ora poi sono diventate quotidiane. Ho fatto visite specialistiche ovunque, centri cefalee, medici vari, cure di ogni tipo (dopo specifico quali) ma nulla, nessn risultato. La cosa peggiore o migliore per alcuni aspetti, è che sto risolvendo il problema solo grazie alla mia volontà nel ricercare la soluzione chiedendo a chiunque, telefonando, scrivendo e leggendo libri e/o notizie varie, questo perchè a sentire i medici, basterebbe prendere neurolettici, miorilassanti, cortisone e sedativi per risolvere il problema; nessuno approfodisce, nessuno va oltre le proprie esperienze, tutti e ripeto tutti sono enormemente superficiali, ormai la medicina "ufficiale" riesce soltanto a curare i sintomi e prorpio per questo motivo rischiavo di avere un avvelenamento da farmaci.
    Solo da poco tempo sono riuscito a comprendere il mio problema, io soffro di cefalea tensiva ma anche di emicrania. Per la tensiva sto riuscendo ad avere qualche risultato, per l'emicrania ancora nulla;
    ora vi spiego sperando di potervi aiutare:
    partiamo dal fatto che ho provato di tutto, fisioterapia, osteopatia, fiori di bach, fitoterapia, massaggi, omeopatia (in questo caso ho compreso di essermi rivolto e persone poco competenti in particolare per la fisioterapia ed i massaggi).
    continua

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    cefalea tensiva rimedi
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    11/03/2014
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    cefalea tensiva rimedi

    continua
    Alcune importanti notizie lo ho avute da uno specialista di Torino Dott. Mongini, persona molto competente (ha anche un sito dove illustra alcuni esercizi da svolgere per allentare la tensione muscolare), il quale mi ha spiegato che il mio caso comprende appunto due tipi di cefalee diversificate ma che spesso possono presentarsi contemporaneamente, l'una non esclude l'altra. La cosa che sto cercando di fare e che vi consiglio è di comprendere il vostro stato d'animo, la vostra situazione personale, mi spiego: sicuramente la muscolo tensiva dipende esclusivamente da situazioni personali (ansia-depressione-tensione-nervosismo o anche problemi psicologici). Ho compreso, nel mio caso, che ci sono problemi accumulati, situazioni pregresse che spesso abbiamo dimenticato o rimosso, ma sono lì dentro di noi pronte a saltar fuori e spesso lo fanno inviandoci un segnale, nel nostro caso la cefalea. E' come un sub che andando in profondità avverte la sua presenza in acqua, mettendo un pallone a livello del mare, questo esempio sta a significare che come il sub il nostro dolore è alla testa/spalle ma il problema è altrove, forse in profondità.
    continua

  4. Registrato da
    11/03/2014
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    cefalea tensiva rimedi

    continua
    Partendo da questo presupposto ho iniziato a concentrarmi per tentare di ricordare quali potessero essere le cause che hanno determinato tutto ciò ed effettivamente oltre ai soliti problemi economici, di insoddisfazione lavorativa, ho iniziato improvvisamente ad avere ricordi della mia infanzia, ricordi che mi vedevano soffrire tantissimo per i continui litigi dei miei genitori e del modo in cui venivo considerato da mio padre, il tutto aggravato dall'aborto di mia moglie (non voluto). Ora le cose iniziano ad andar meglio, anche con l'aiuto di alcuni farmaci principalmente per dormire meglio in quanto il mio sonno era sempre molto confuso, continui risvegli per pensieri anche banali. Ciò che posso consigliarvi (non prendetemi per pazzo), è di andare anche da uno psicologo o fare ipnosi, oltre che tentare con:
    FISIOTERAPIA MA CON UN OTTIMO MEDICO MAGARI SPORTIVO
    TERAPIE TENS O TECAR
    AGOPUNTURA
    MANIPOLAZIONI
    FATE YOGA, MEDITAZIONE O PILATES, IL MOVIMENTO AIUTA, MAGARI NON SUBITO, MA COL TEMPO SICURAMENTE.
    inoltre per non prendere troppi farmaci rivolgetevi ad un omeopata o naturopata.
    Io ho trovato giovamento prendendo anche ARTIGLIO DEL DIAVOLO INSIEME A RIBES NIGRUM E PASSIFLORA (non curano ma almeno diradano di molto gli eventi)
    E' ovvio che sono situazioni personali che potrebbero non avere alcun effetto su di voi, ma una cosa è sicura, la muscolotensiva si cura soprattutto con cure alternative.
    Spero di esservi stato di aiuto. ciao a tutti

  5. Registrato da
    09/12/2015
    Messaggi
    36

    Re: cefalea tensiva rimedi

    io sono riuscita a calmarla un po' con il the verde e una buona corsa all'aria aperta

  6. Registrato da
    17/02/2019
    Messaggi
    1

    Re: cefalea tensiva rimedi

    Salve a tutti
    Da quest’estate sono entrata nel tunnel della cefalea muscolo tensiva!tutto e’iniziziato tornando dalle vacanze dove avevo sofferto dal troppo caldo e rimanendo in ambienti con aria condizionata probabilmente troppo forte. Insomma mal di testa perenne in tutte le forme, dolori improvvidi, persistenti, senso di intontimento, poca lucidità , stanchezza e dolori ai palmi delle mani, braccia e talvolta anche alle gambe. Una mattina dopo circa 1 mese di questa situazione perenne mi sono recata al pronto soccorso dove dopo una tac mi hanno dimesso con una diagnosi di cefalea muscolo tensiva e consiglio di visita neurologa.
    Dal neurologo mi riscontrano anche forte stress, ansia ( talvolta ho il cuore in gola e fatico a respirare).Mi consiglia cura di due mese con laroxyl e integratori vitaminici
    Io la cura l’ho fatta per 1 mese poi visto che stavo meglio l’ho sospesa.
    Oggi 6 mesi dopo il tutto ricomincia.
    Il mal di testa e il senso di stordimento non se ne vanno mai, addirittura l’altro giorno stavo seduta al computer e di punto in bianco mi sono sentita tipo sangue scendere dalla testa accompagnato da calore e poi tipo sangue in gola e svenimento. Poi mi sono ripresa ma lo stordimento continua così come i dolori alle braccia e talvolta anche al palo della mano.
    La neurologa dice di riprendere la cura e che è lo stress.Vorrei un consiglio e se qualcuno ha gli stessi sintomi...

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