il mio mal di testa - identificazione!

[talpina]

ciao, dopo qualche anno dalla comparsa del primo mal di testa (mai sofferto prima) vorrei cercare di capire che tipo è per riuscire a evitarlo.

premetto che da un paio d'anni lavoro al computer 8 ore al giorno, e che sono miope sin da bambina (porto gli occhiali)

il mio mal di testa comprende solo il lato destro della testa, mi sembra parta da dietro il collo e a volte si irradia anche sotto l'occhio. non è un dolore pulsante ma continuo, a volte anche accompagnato da leggera nausea.

quando è leggero mi basta dormire una ventina di minuti e/o mangiare per farlo quasi passare.

ho notato che la maggior parte delle volte mi viene la sera stessa o il giorno dopo essermi preoccupata per qualcosa, per esempio se piango è matematico che il giorno dopo lo avrò. oppure mi capita nella settimana di sospensione della pillola, comunque nel 90% dei casi la sera prima di cena finchè vado a dormire.
ultimamente sto dormendo senza cuscino e mi sembra diminuita la sua intensità.

avete consigli da darmi per capire di che tipo di mal di testa si tratta?
grazie mille

[sweetcat]

Originariamente Inviato da talpina

ciao, dopo qualche anno dalla comparsa del primo mal di testa (mai sofferto prima) vorrei cercare di capire che tipo è per riuscire a evitarlo.

premetto che da un paio d'anni lavoro al computer 8 ore al giorno, e che sono miope sin da bambina (porto gli occhiali)

il mio mal di testa comprende solo il lato destro della testa, mi sembra parta da dietro il collo e a volte si irradia anche sotto l'occhio. non è un dolore pulsante ma continuo, a volte anche accompagnato da leggera nausea.

quando è leggero mi basta dormire una ventina di minuti e/o mangiare per farlo quasi passare.

ho notato che la maggior parte delle volte mi viene la sera stessa o il giorno dopo essermi preoccupata per qualcosa, per esempio se piango è matematico che il giorno dopo lo avrò. oppure mi capita nella settimana di sospensione della pillola, comunque nel 90% dei casi la sera prima di cena finchè vado a dormire.
ultimamente sto dormendo senza cuscino e mi sembra diminuita la sua intensità.

avete consigli da darmi per capire di che tipo di mal di testa si tratta?
grazie mille

forse potrebbe essere x la postura che tieni al pc

[talpina]

uhm, può essere, ma mi viene anche se non sto al pc!

[diana1]

Ciao Talpina e benvenuta a bordo dell'Arca Se il dolore ti prende solo da un lato potrebbe trattarsi di emicrania però solo un medico dopo averti visitata e fatto fare degli accertamenti potrà farti una diagnosi precisa. Per questo se il problema continua tieni un diario dove segni l'andamento dei tuoi attacchi e rivolgiti ad un centro cefalea. La pillola spesso causa emicrania come pure le intolleranze alimentari, l'errata postura che magari tieni durante le ore al pc, la tensione e lo stress vanno a braccetto col mal di testa.......e le cause possono essere altre mille ma per stabilire di che si tratta ci vuole un buon medico.