gentili frequentatori del forum,

scrivo per accogliere i vostri pareri in merito a questo argomento.
ho 32 anni e da alcuni mesi ho scoperto di soffrire di 2 protrusioni discali alla cervicale.
nelle crisi acute il dolore cervicale è accompagnata da importanti emicranie.
mi chiedevo se avete consigli su cure o dottori a cui affidarmi.
svolgo ginnastica posturale,ma vorrei provare un ventaglio più ampio di possibilità data la mia giovane età e la voglia di imparare a convivere con questi dolori che a volte mi rendono difficoltosi i più banali gesti quotidiani.

Grazie

Erika