MASSAGGI &Co.

[ziuccia]

Salve ragazze
dato che ho parecchi kili da perdere (..e sono a dieta) ma ho anche molti cm da smaltire e sono tutti posizionati nella parte inferiore (gambe, fianchi e glutei) .
Oltre che praticare un pò di sport avevo pensato che potesse essermi utile qualche ciclo di massaggi.. voi che ne pensate???
i risultati sono continuativi nel tempo oppure no????
altrimenti qualsiasi altro consiglio è ben accetto!!!

[123stella]

il linfodrenaggio serve a perdere liquidi e riattivare la circolazione,poi tu devi stare attenta quando usi l'olio o la crema a metterla ripetendo i movimenti che fa l'estetista.
cmq spendi parecchio con un ciclo di massaggi.

ti consiglio i fanbghi guam, sono efficaci, puoi usare allo stesso tempo la crema guam tutti i giorni.
i fangi si fanno:
la prima settimana un giorno si uno no,
la seconda 3 volte
terza e quarta due volte
e poi una volta a settimana
mi sembra che più o meno è così, ma l'erborista te lo saprà dire meglio.

[ziuccia]

grazie stella dei consigli
per quanto riguarda i fanghi.. ho problemi di capillari fragili perciò quella riscalda parecchio e non va bene..
in piu ci vuole un acostanza non da poco... e... non credo di riuscirci

[123stella]

no, da un paio d'anni fanno i fanghi a freddo.... fa anchemale di quanto raffreddano...
però ci vuole costanza, quella si, e non come nelle pubblicità, dove coi fanghi addosso stirnao e passeggiano.
io quando li ho fatto stavo quasi un ora sdraiata a pancia in giù.

cmq se hai fragilità capillare i massaggi ti saranno ancora più d'aiuto

[ziuccia]

grazie milleeeee
smack

[rosina]

i risultati sono continuativi nel tempo oppure no???? altrimenti qualsiasi altro consiglio è ben accetto!!!

i consigli possono essere tanti ma solo pochi davvero efficenti.
Devi innanzitutto iniziare un ciclo di sauna e bagno turco. Con i loro effetti benefici, e poche con****ndicazioni ( riservate perlopiù a cardiopatici o patologici) riesci ad ottenere grandi risultati.
Non costano molto, e funzionano più di un linfo.
Il linfo a dire la verità serve, sicuramente, ma lo riserverei quando hai raggiunto almeno metà del tuo scopo.
fai attività fisica concentrata, bagni turchi e saune 3/4 volte alla settimana e potresti fare un paio di massaggi drenanti alla settimana.
Ti devi affidare a mani esperte, comunque. Il massaggio eseguito male ha con****ndicazioni molto spiacevoli, ti raccomando.

[ziuccia]

grazie anche a te rosy
pensa che la sauna e il bagno turco non li avevo nemmeno considerati.. voglio comunque andarmi ad informare per quanto riguarda i prezzi.. e poi decidere bene a chi affidarmi.