Sani All
...cosa mangiate?dove?come?
chi, come me,nn ha dei buoni ticket ed è da solo a pranzo,nn ha nemmeno una mensa ma un microonde in ufficio ???
Cosa consigliate? vi giuro che è tristissima come situazione...!!!
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Sani All
Eccomi!!!
Veramente siamo in 2 o 3...Però non abbiamo la mensa...Pranziamo nel locale dove tengono i server dell'ufficio e c'è solo il microonde..
Personalmente preparo la sera e poi scaldo durante la pausa pranzo..Ma ormai qualunque cosa mangio ha lo stesso sapore! Che tristezza..Tu come fai Sweethoney?
Sani All
sveglia 15 prima. Megainsalatone con tonno nat, o salmone nat o sgombtro nat, 2 o 3 fette biscottate, yoghurt o dolcetto ipocalorico + frutto.
Il tutto nella borsa frigo. Si mangia in 10 minuti, io che ormai sono specializzato ci riesco in 7, senza patire il m inimo problema gastroenterico....so no da record
Sani All
almeno sei in compagnia..io da sola nn vado a mangiare fuori,nn riesco.A volte salto proprio il pranzo..Originariamente Scritto da lady85
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Sani All
ma sempre sempre sempre ad ogni pranzo mangi qs???sveglia 15 prima. Megainsalatone con tonno nat, o salmone nat o sgombtro nat, 2 o 3 fette biscottate, yoghurt o dolcetto ipocalorico + frutto.
Il tutto nella borsa frigo. Si mangia in 10 minuti, io che ormai sono specializzato ci riesco in 7, senza patire il m inimo problema gastroenterico....so no da record
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Sani All
Quasi, alterno anche bresaola, arista o fesa di tacchino.
Però io per adesso niente frutta. Mangio uno yoghurt più mandorle o nocciole.
Sennò anche una mela, o quella polpa di frutta che vendono al supermercato.
Sani All
povera sweetyyyyyyyy....io ho la fortuna di andare riuscire ad andare a casa, mangiare tranquilaa,tv, sonnellino...non ti puoi portare una tv portatile?...almeno qualche voce c'è....bacione!
Moderatore
[QUOTE=claudio285]sveglia 15 prima. Megainsalatone con tonno nat, o salmone nat o sgombtro nat, 2 o 3 fette biscottate, yoghurt o dolcetto ipocalorico + frutto.
questo se la nostra sweety ha risolto i problemi di colite di cui ci parlava la primavera scorsa
altrimenti io la megainsalatona la sconsiglierei
Sani All
A me l'insalata non fa nulla, ,mentre mi ammazza la frutta
Sani All
e mi dice anche ciò???
che fortuna..
io esco alle 8 e torno alle 19.10 circa...pausa pranzo di 1 ora e mezza....a volte corro a casa ma è uno spreco S8ono 13 km),tuttio di corsa....
sigh..pure il sonnellino??? ma che orari fai??
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Sani All
[quote=mirjam64]dolve Mirj ma che memoria!!!sei fantastica!!!
mah...dipende..vado a periodo con lo stomaco..dipende dal nervoso
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Sani All
pausa 12/14...ma abito vicino....e mi dice anche ciò???
che fortuna..
io esco alle 8 e torno alle 19.10 circa...pausa pranzo di 1 ora e mezza....a volte corro a casa ma è uno spreco S8ono 13 km),tuttio di corsa....
sigh..pure il sonnellino??? ma che orari fai??
Sani All
bhè due ore..e se abiti vicino..io 1 ora e mezza e abito lontano.quando ero col mio ex andavo a casa sua...
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Sani All
care amiche
è sera
ho corso la mia ora, poi sono andata al negozio biologico-vegetariano, ho comprato il burger di kumut, l'ho cotto al micro onde e ho mangiato quello e insalata con poco pane nero
1 bicchiere di vino
sto proprio bene
a domattina
notte a tutteeeeee e tuttiiiii
Sani All
io per pranzo mi mangio un gelato adesso che fa caldo...
Sani All
io penso che comincero' con macedonia "condita" con yogurt....ma quando farà caldo?!
sweety, non è che ti puoi cambiare gli orari a parità di ore? chesso', fai 30min di pausa e vai via 1 ora prima.....li ho modificati io i miei orari....
Sani All
mica posso mangiare gelato ogni giorno...io penso che comincero' con macedonia "condita" con yogurt....ma quando farà caldo?!
sweety, non è che ti puoi cambiare gli orari a parità di ore? chesso', fai 30min di pausa e vai via 1 ora prima.....li ho modificati io i miei orari....
l'orario di lavoro è quello ed è indiscutibile.ho già chiesto ai tempi
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Sani All
no dai, non dire cosi...è solo peggio!!!!
d'altronde a me l'hanno concesso ma cmq non potrei finire mai prima delle 18...
Sani All
giurin giuretta...l'orario è quello e nn se ne parla...
e io che finisco alle 18.30????
Sii come le onde del mare che pur infrangendosi contro gli scogli hanno la forza di ricominciare....
Allora ti aspetto alle 20 per cena ...cucino iogiurin giuretta...l'orario è quello e nn se ne parla...
e io che finisco alle 18.30????
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