aiuto!!dolci irrestibili

[metalindian]

bè ma da ubriaca non mi faccio problemi se ingrasso o no..sono ubriaca!

ah certo, se la metti cosi' è giustissimo quello che dici!

[amica59]

Ciao Tommyguruuuuuuuuuuuu uuuuuuuuuuuuuu

[metalindian]

Ciao Tommyguruuuuuuuuuuuu uuuuuuuuuuuuuu

Ciao Gabryyyyyyyyy

[irella]

allora..punto della situazione...fin'ora ho resistito abbastanza bene...a okkio e croce(contando anche i cucchiai d'olio) credo di essere stata sulle 1000kcal al giorno...stasera proprio nn ce lho fatta: ho avuto una giornataccia a scuola e ho passato l'intero pomeriggio scervellandomi sui libri,non sono potuta nemmeno andare a fare una corsetta perchè pioveva..risultato:m omento ipervulnerabile..e mia madre ha tirato fuori il panettone ...ben 3 fette...alle 10 di sera nn sono proprio il massimo....
per domani mi sono impegnata: cercherò di "rimediare"(soprattu tto al mio umore) andando a correre con una mia amica...
altri consigli brucia-calorie(oltre allo sport ovviamente)?
grazie mille per la lettura!..e per i consigli

[claudio285]

allora..punto della situazione...fin'ora ho resistito abbastanza bene...a okkio e croce(contando anche i cucchiai d'olio) credo di essere stata sulle 1000kcal...

1000cal al giorno?

E' molto che segui o cerchi di seguire questa dieta, te l'ha consigliata qualcuno?

A questo punto ritiro tutto ciò che ti ho detto e segnalo questo post all'amministrazione.


Qui hai a disposizione un forum in cui si cerca consiglio per migliorare la propria salute e forma fisica, non per distruggersela. Tu, se nn ho capito male, sei minorenne e noi tutti in quanto adulti abbiamo delle responsabilità.

Riferisci immediatamente ai tuoi genitori il tipo di dieta che stai facendo e, ultimo consiglio a cuore aperto che ti do, vedi con loro se è il caso di una visita medica e un consulto psicologico.

Saluti

[irella]

prima che iniziassi a limitare la mia alimentazione(si parla di un paio di settimane al max),ho mangiato davvero molto per un periodo di un paio di settimane: pranzi,cene,rinfresc hi..insomma stavo prendendo una brutta piega: anche perchè capita spesso che magari mentre guardo la tele la sera mi viene voglia di un biscotto e, pacco alla mano, finisco col mangiarmeli tutti!il mio era solo un modo(certo non proprio ortodosso) di rimettermi in linea innanzitutto con le mie abitudini alimentari!
cmq terrò presente i vostri consigli!grazie

[claudio285]

prima che iniziassi a limitare la mia alimentazione(si parla di un paio di settimane al max),ho mangiato davvero molto per un periodo di un paio di settimane: pranzi,cene,rinfresc hi..insomma stavo prendendo una brutta piega: anche perchè capita spesso che magari mentre guardo la tele la sera mi viene voglia di un biscotto e, pacco alla mano, finisco col mangiarmeli tutti!il mio era solo un modo(certo non proprio ortodosso) di rimettermi in linea innanzitutto con le mie abitudini alimentari!
cmq terrò presente i vostri consigli!grazie

un modo sbagliato, evidentemente.

Le diete da mille calorie non vanno fatte, o se uno le deve fare le fa sotto stretto controllo medico.