bisogno di consigli!

[eli22]

Per cominciare:ciao a tutti!
sono nuova di questo forum e leggendo qua e la qlc intervento mi sono decisa a lasciare un messaggio!
dopo un periodo di depressione durante il quale ho messo su 10 kg e oltre nel giro di 2-3 mesi e tutti i disagi e paranoie collegati ora sto bene,bene davvero..
e anche se so benissimo k il mio aspetto fisico non è la cosa fondamentale mi sono decisa a intervenire davvero!
qualche consiglio??!..dieta e palestra sono fondamentali..ma tisane naturali o roba del generepuò aiutare?? grazie mille!!

[metalindian]

Per cominciare:ciao a tutti!
sono nuova di questo forum e leggendo qua e la qlc intervento mi sono decisa a lasciare un messaggio!
dopo un periodo di depressione durante il quale ho messo su 10 kg e oltre nel giro di 2-3 mesi e tutti i disagi e paranoie collegati ora sto bene,bene davvero..
e anche se so benissimo k il mio aspetto fisico non è la cosa fondamentale mi sono decisa a intervenire davvero!
qualche consiglio??!..dieta e palestra sono fondamentali..ma tisane naturali o roba del generepuò aiutare?? grazie mille!!

Ciao Eli benvenuta. Bè come hai detto tu alimentazione e palestra è il giusto binomio per rimettersi in forma.
Per il mio modesto parere Tisane naturali e altre cose sono perfettamente inutili. L'unica cosa che ritengo utile e indispensabile come integratore sono gli Omega3.

[carmelo]

Fa tesoro di una buona vita sessuale e vedrai che tutto tornera' a posto.. baci arsene

[AsiaArgento86]

le tisane depurative le prendi pure al supermercato e ti fanno fare litri di pipì quindi qualcosa fanno.........

fra le mille pastiglie tisane eccetera ho trovato dei benefici col carbone vegetale ..........

e fai qualche bagno con i sali del mar morto che trovi anche alla bott verde e non costano una follia.........

[mirjam64]

[QUOTE=metalindian;65 3291]Per il mio modesto parere Tisane naturali e altre cose sono perfettamente inutili.

anche quelle che ho provate io sono state inutili
per ultima, la rodiola rosea (o rhodiola non ricordo) che avrebbe dovuto accelerare il metabolismo ma non serviva a niente
però, che tentazione vedere i prodotti "dimagranti" in bella vista in farmacia!
vien proprio voglia di comprarli
ma servono solo ad arricchire chi li produce, almeno questo è il mio parere

[metalindian]

ma servono solo ad arricchire chi li produce, almeno questo è il mio parere

ha centrato il punto

[meggy]

son d'accordo, non servono a niente
l'unica cosa è che a me il tè verde fa digerire bene