Dieta sana

[metalindian]

sinceramente mi vedo che sto meglio da quando vado in palestra
ma quando sento dire "peso 50, 52 etc" io mi impanico

il peso è relativo...fregatene del peso...l'importante è che ti vedi bene allo specchio!

[claudio285]

si ma non vorrei salire un giorno sulla bilancia e pesare 65.. capisci??? cioè ho paura che ingrasso e divento grassa con piu muscoli, ma sempre cmq grassa

ma no, non può succedere. Al limite quando inizi a fare palestra sali di un paio di kg, ma meglio così. Questo ti aumenterà il metabolismo e ti aiuterà a dimagrire.

Cmq mettere massa e dimagrire insieme non si può, è una cosa che capita giusto ai superprincipianti, ma dura molto poco. Finchè dura approfittane e non ti pesare

[meggy]

ho paura che mi vengano le cosce muscolose tipo giocatori di calcio
che schifo

[claudio285]

ma va...le cosce da giocatore di calcio vengono solo ai giocatori di calcio

[russelpro]

cmq non è vegetarianista... io lo son stata 16 anni e vegetariana x me è non mangiare nè carne nè pesce, cmq non capisco cosa voglia pubblicizzare il tipo

il tipo non vuole pubblicizzare proprio nulla
ho solo detto che io non mangio carne non ho detto che chi la mangia deve per forza morire.
(Mia nonna e' morta a 93 anni mangiando carne bevendo fiaschi di vino fumandosi un pacchetto di sigarette e sbranandosi un barattolo di nutella al giorno)
Resta il fatto che a TITOLO PERSONALE sono convinto che cibarsi di animali morti possa favorire la nascita di tumori specie se si ha una predisposizione genetica.
Sempre a TITOLO PERSONALE sono convinto che i cibi naturali siano i piu' indicati per il corretto funzionamento e nutrimento delle nostre cellule.
La carne, specie quella cotta alla brace mezza bruciata, oppure quella al sangue o quella poco cotta che fermenta all'interno del nostro stomaco, ma in generale tutte le carni, non siano l'alimento piu' adatto per il perfetto funzionamento del nostro corpo.

[mirjam64]

almeno fino a quando riuscirò a trovare un altro lavoro starò con voi a scassarvi i maroni. Poi chi lo sa, se mi tocca emigrare non mi vedrete più.