Dieta a zona

[metalindian]

ormai è due settimane che li prendo.. prendo queli da 1000 una a colazione una pranzo e una a cena.. dici hce dovrei provare quella da 5oo per far abituare il mio fisico??

NO, no, va bene cosi'...continua per altre 2 settimane, poi aumenta 2 a colazione, 2 pranzo e 2 cena

[cucciolo83]

NO, no, va bene cosi'...continua per altre 2 settimane, poi aumenta 2 a colazione, 2 pranzo e 2 cena

ma mi sento un pallone..
mi fido.. adesso continuo cosi per altre 2 settimane poi vedo.
grazie