bruciare calorie in modo efficace

[schneider]

secondo me fai pochissimo movimento gigi, non ti offendere ma mi viene da ridere se pensi di dimagrire facendo solo quegli esercizi

Ebbene si!E' possibile dimagrire anche senza fare esercizi fisici.
E' più difficile e sicuramente si hanno risultati più veloci con l'esercizio.
Io ero 107 kg svariati anni fa ed ora ne sono 89 kg.Scesi da 107 a 86kg senza fare movimento.
Ora sono 89kg,probabilmente sono in sovrappeso ma sono pure 193cm di altezza.

[meggy]

cmq un conto è dimagrire e essere rassodato
un conto è dimagrire e perdere pure muscoli e star flaccidi

[schneider]

Meggy per fortuna c'è chi vive per il fisico e c'è chi vive per altre cose.
Sono magro con la pancetta e sinceramente non me ne faccio un problema nella vita.

[meggy]

hai proprio ragione, meno male che anche io non vivo x il fisico