quanto latte?

[bau]

quanto latte si deve bere al giorno?

[solo78]

personalmente, meno ne bevo meglio stò (non lo tollero molto bene) ... cmq tutto dipende da che tipo di alimentazione si segue... considera che il latte è un alimento gia di suo perfettamente bilanciato come macronutrienti

[frederika]

A memoria mia,un quarti di litro.In olanda dalla 1à alle 6°elementare,ogni giorno alle 10 si fa un intervallo per la colazione.Si mangia un panino,e ti viene offerto una bottiglieta di latte da un quarto...ogni giorno.
Credo che è la dose giusta.So che per le donne in gravidanza e allattamento la dose sale a mezzo litro.
Io che soffro di colite spastica e diverticolosi,la mattina bevo 200dl di latte di soia...e mi gonfio di meno.

[bau]

un quarto di litro equivale ad un paio di tazze?

[pal76]

Io bevo una tazza grande di latte caldo ogni mattina x colazione da quando sono nato! Non so se sia troppo o troppo poco...ma a quanto pare credo sia il giusto x me

[fata86]

no un quarto d litro è meno d mezzo litro...equivale a un bikkiere circa.

[mirjam64]

no un quarto d litro è meno d mezzo litro...equivale a un bikkiere circa.

ah le care vecchie frazioni

[frederika]

un quarto di litro è la metà di mezzo litro..... 2,50 gr
Una normale tazza da tè,contiene 100gr
una tazzona 1,50 gr
una scodella o tazzone 200gr.
La norma vuole che prima di andare a letto,per dormire meglio,si beve il latte con l'orzo...mai con la cioccolata,perchè il cioccolato è come il caffè in "nervino",e non fa dormire.
Se fai il pranzo all'americana,o nordeuropeo,a mezzogiorno si mangia panini farciti o toast con un bel bicchierone di latte freddo.
Allora...in un bicchiere da acqua ci sta +/- 100gr di liquido..1 bicchierone 1,50/1,80gr.

[bau]

tè e caffè possono stimolare per andare al bagno... è del tutto normale

[pal76]

Beh...anche a me una tazza di latte bollente manda al bagno in pochi minuti

Lo preferisco caldo ma non troppo... e magari l'estate tiepido