HO PERSO 20 Kg!!!!!! Per tutti quelli che hanno paura di provare

[marfo]

Sono la ragazza più felice del mondo!!!!!

diciamo che non mi sono mai piaciuta. Sono sempre stata tanto sovrappeso e questo mi ha fatto soffrire molto, mi rendeva infelice con me stessa.
Un giorno mi sono decisa ad andare dalla dietologa (scelta davvero difficile da prendere dato che mi è sempre piaciuto mangiare ). La dietologa mi ha parlato di "fame nervosa", cioè ero come il cane che si morde la coda... mangiavo sempre per dimenticare il fatto che non mi piacevo .
Ci ho messo un pò a capire che dovevo stare a delle regole ma alla fine l'ho fatto!! Ho ottenuto un sacco di risultati stando un pò "indietro"!! Ora mi piaccio tanto, mi ritengo anche carina, è stato stranissimo vedermi così, persona nuova. Ora partecipo a casting e concorsi (in questo momento "Miss e Mister TimCafè") e sono felice quando mi mangio i miei 2 gelati concessi alla settimana

[lady85]

Ciao Marfo!!
Beh, che dire... Congratulazioni!!!
Fa piacere leggere l'incitamento di chi ha raggiunto un bel traguardo
Io avevo perso 18 Kg e purtroppo negli ultimi 2 anni li ho riacquistati con gli interessi
Ma il tuo post è un motivo in più per mettere la testa a posto e ricominciare il mio percorso
Un bacio
Lady85

[meggy]

congratulazioni :-9 wow 20 kg è tanto

che cosa ti ha fatto cambiare " lo sfogo del tuo nervoso"? mi servirebbe xchè a volte mi butto sul mangiare o sui troppi drinks all aperitivo dai nervi

[metalloramato]

wow Marfo ... ho bisogno anch'io di fare come te .......non ce la faccio più ....puoi darmi qualche indicazione su quello che mangi o che fai
GRazie