Ritorniamo nella fossa delle leonesse... - Sett. 4

[lisi]

buongiorno e buona settimana! cocci passati i pensieri?
ahi ahi ahi.....io non ho propriamente fatto la brava, ho avuto ospiti e ho un pochino mangiato e sbevazzato, da oggi chi sgarra...CAPUTTTT
peso : 70kg (-2hg vale?)

[cocci]

Ciao Lisetta,
passati i pensieri, fortunatamente

Peso di stamane 60 kg

non ci siamo proprio.

Demoralizzata, decisamente.
e in più ieri mio padre si è messo a far pulizia e mi ha buttato via il foglio della dieta.........

uffa

a dopo

[lisi]

mi amadre faceva così...quando decideva buttava tutto....le robe degli altri pero'!!!
vedi...se avessi il tuo bell'appartamentino. ..fomento fomento....
non bisogna demoralizzarsi ma continuare perchè gli effetti del regime controllato non sono immediati, ricordalo e sii motivata!

[lady85]

Ciao ragazze! Ho spostato nella nuova settimana!!

Io ho finito la mia prima settimana di dieta e ho perso 2 Kg, sono un pochino demoralizzata perchè so che la prima settimana è quella dove si perde di più, e mi aspettavo almeno un ulteriore kg in meno...
Però non mi abbatto e continuo imperterrita!!
Nel weekend ho un po' strafatto

[cocci]

Lady,
ma perchè demoralizzata?

2 kg in meno mi sembrano un ottimo risultato! Ricorda che una dieta equilibrata non ti deve far perdere i kg troppo in fretta, altrimenti poi tornano subito!

Vedo che nel fine settimana tutte quante abbiamo un po' sgarrato.
Perdoniamocelo e riprendiamo questo lunedì con il piede giusto!

Che pappate a pranzo?

[lisi]

wow!!! io direi che due kg in una settimanan è molto!!! datti una pacca sulla spalla e via avanti così!
per quel che ho visto io, la prima volta che fai la dieta i kg vanno giù veloci ma poi sono piu' lenti che mai.
io a pranzo ho salmone (quello a fette) e insalata

[lady85]

Lady,
ma perchè demoralizzata?

2 kg in meno mi sembrano un ottimo risultato! Ricorda che una dieta equilibrata non ti deve far perdere i kg troppo in fretta, altrimenti poi tornano subito!

Vedo che nel fine settimana tutte quante abbiamo un po' sgarrato.
Perdoniamocelo e riprendiamo questo lunedì con il piede giusto!

Che pappate a pranzo?

wow!!! io direi che due kg in una settimanan è molto!!! datti una pacca sulla spalla e via avanti così!
per quel che ho visto io, la prima volta che fai la dieta i kg vanno giù veloci ma poi sono piu' lenti che mai.
io a pranzo ho salmone (quello a fette) e insalata

Eh, lo so ragazze, avete ragione, ma pensavo lo stesso un pochino di più

Oggi ho pranzato con 70gr di pasta in bianco condita con un cucchiaino d'olio e un'acciuga... Mi sono scordata di dissalarla e ho fatto la pasta stra-salata

Voi?

[cocci]

Io oggi ho 80 gr di spaghetti al sugo di pomodoro e acciughe, poi una pera.

Ho davvero fame adesso, ma mangerò tra una mezz'ora circa.

Stamane ho fatto colazione con latte parzialmente scremato, 2 biscotti secchi e 3 biscotti di cereali (quelli con tante fibre). Domani tornerò ai miei fedeli 30 gr di corn flakes, mi riempiono di più.

[lisi]

io pappato 100g di salmone smoked, 2 fette di pane, insalatona e mela cotta con velo di zucchero
Buone notizie di mirj che è finalmente a casa e dice che verrà presto sul forum

[cocci]

Ma cosa ha avuto Mirj?

Lisi, ma il salmone che hai mangiato è quello affumicato affettato? buonissimo!

Io ho resisitito all'amaretto post caffè al bar.

[lisi]

ma, magari lo dice lei, non credo ci siamo problemi, pero' aspettiamola
si, prorpio quello...che di solito mangio col burro, oggi senza!
brava! ma amaretto biscotto o amaro?

[cocci]

ma, magari lo dice lei, non credo ci siamo problemi, pero' aspettiamola
si, prorpio quello...che di solito mangio col burro, oggi senza!
brava! ma amaretto biscotto o amaro?

Hai ragione... non volevo essere indiscreta
aspettiamo Mirj!

L'amaretto era il biscotto...

Vado in riunione.
a domani!

[lisi]

no no....non volevo intendere quello!!
ah, io non avrei avuto problemi, l'amaretto biscotto non mi piace!!
ciao, a domani...stasera che pappi? io pasta col pesto e arancia

[lady85]

Ciao ragazze!!
Appena finita la cena...
Fettina di manzo al sugo con patate sempre al sugo...

La fame continua a farsi sentire, ma sto cercando di resistere
Per Mirj aspettiamo che torni presto Lisi salutamela quando la senti

[lisi]

Bonjour! che pioggia!!!!
ieri sera purtroppo ho aggiunto un pacchetto di cracker integrali, lo so che non è una giustificazione ma ho il ciclo....mi sento anche senza forze

[cocci]

Buongiorno ragazze,
sono appena arrivata in ufficio zuppa come un pulcino grazie ad un simpatico taxista che ha pensato bene di prendere in pieno una super pozzanghera...mentre io passavo a piedi...
IO ODIO MILANO QUANDO PIOVE!!!

Comunque...
ieri sera non ho sgarrato, ho mangiato:
fetta di pane con salsa di zucchine e capperi (la salsa ha pochissime calorie perchè non ha grassi, ed è davvero gustosa! un'ottima soluzione intanto che aspetti che la cena venga pronta e la fame ti attanaglia)
fettina di maiale coi funghi
carciofi e patate (poche, erano più che altro carciofi) in padella
arancia
Tutto con pochissimo olio. E' stata una cena molto soddisfacente

Stamane solito latte con 2 biscotti secchi e 2 di cereali.

Mirj ti aspettiamo e... Meggy, ma che fine hai fatto??? possibile che il pc sia ancora rotto?

[cocci]

Bonjour! che pioggia!!!!
ieri sera purtroppo ho aggiunto un pacchetto di cracker integrali, lo so che non è una giustificazione ma ho il ciclo....mi sento anche senza forze

Lisi, ben detto, il ciclo non è una giustificazione

[lisi]

meggy si, ha ancora il pc rotto ma siccome è innamoratissima ha altro a cui pensare!!!!

[cocci]

meggy si, ha ancora il pc rotto ma siccome è innamoratissima ha altro a cui pensare!!!!

Ma davvero?!?!?

che bello!!!
lei che si lamentava che non trovava nessuno che la sopportasse!!!

e brava Meggy

[lisi]

già!!!! colpo di fulmine...e colpo di fortuna...a volte gli incontri...
forse viene qui questo week-end, per amore, e forse ci vediamo