sesso e cibo

[bau]

premetto che sono sempre stata magra... quest'anno, in seguito all'inizio della mia vita sessuale, ho messo 3 chili! ok, ho fatto qualche sgarro, ma in sostanza mangio normalmente... è vero che una volta facevo molto sport ed ora invece (per colpa di varie cose) sono sedentaria...ma così non mi piaccio come prima! voglio perderli questi 3 chili! o almeno 2! cosa mi consigliate?
dicevano tutti che il sesso fa dimagrire... boh!?... a me mi ha fatto ingrassare!:P

[bamby79]

Ciao,
Quanto sei alta e quanto pesi attualmente???Premet to che 2,3 kg non sono cosi una tragedia...se invece sei convinta di volerne fare a meno, ti consiglio il classico:una nutrizione sana e bilanciata e attività fisica. Se t'interessa una soluzione concreta,



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