chi mi sa dare informazioni sul chitosano? posso prenderlo per smaltire circa 2 chili di sovorappeso? ciaoooooooo e grazie.
p.s. rispondete!!!!
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Questa discussione dal titolo chitosano? è all'interno del forum Sono a dieta...; chi mi sa dare informazioni sul chitosano? posso prenderlo per smaltire circa 2 chili di sovorappeso? ciaoooooooo ...
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09/02/2010, 13:01 #1
Sani Young
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chitosano?
...dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...
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09/02/2010, 13:03 #2
Sani Prof
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Riferimento: chitosano?
Ho letto:
La struttura del chitosano, simile alla cellulosa, dovrebbe catturare nell'intestino i grassi introdotti in una percentuale pari al 30%; inoltre, vanta la capacità di ridurre il livello di colesterolo e della glicemia.
Secondo esperimenti in vitro, il chitosano solubile, inizialmente emulsiona i grassi alimentari nello stomaco in quanto gelifica a pH acido ed intrappola i grassi emulsionati. Questi ultimi non sono soltanto legati, ma protetti dall'azione delle lipasi e quindi possono essere espulsi invece di essere idrolizzati e assorbiti.
In realtà, il chitosano non provoca una riduzione quantitativa dell'assorbimento dei grassi, ma soltanto un rallentamento temporale dell'assorbimento. Uno studio (Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology 21(5):357-361,1999), eseguito su 51 donne obese seguite per otto settimane, ha dimostrato che non ci sono differenze significative sui livelli di colesterolo e nessuna differenza di peso tra le donne che hanno assunto chitosano e quelle che hanno assunto placebo.
L'Istituto Nazionale di Ricerca per Alimenti ha confermato che non esiste alcun integratore alimentare che permetta un calo ponderale senza la necessità di seguire un regime alimentare controllato o di svolgere attività fisica, e riferendosi direttamente al chitosano afferma che usato come integratore può determinare una perdita di peso solo se associato ad una dieta ipocalorica."Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
"Le persone silenziose sono quelle che hanno tanto da dire. Non stanno in silenzio per paura di parlare, ma parlano solo con chi è in grado di capire..."
"Ascolta come mi batte forte il tuo cuore"
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09/02/2010, 13:10 #3
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
ufffffff....... ho capito sofix. per due chili non c'è il tanto, vero? aspettiamo lumi da kigia... ma com'è che in questo periodo non me ne va dritta una?
...dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...
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09/02/2010, 13:14 #4
Sani Prof
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Riferimento: chitosano?
ma no azzurra.... io sono la prima a cercare scorciatoie... ma quello che s'ha da fare è dieta e movimento non ci sono caxxi
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09/02/2010, 13:22 #5
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
Originariamente Scritto da sofix74
ma no azzurra.... io sono la prima a cercare scorciatoie... ma quello che s'ha da fare è dieta e movimento non ci sono caxxi
che *****.......
che bella la tua firma.......ligabue?...dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...
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09/02/2010, 13:29 #6
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Riferimento: chitosano?
si! anche la frase di De Andrè è molto bella Originariamente Scritto da azzurra59
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09/02/2010, 13:32 #7
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
Originariamente Scritto da sofix74
si! anche la frase di De Andrè è molto bella è il mio grande amore...
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09/02/2010, 13:35 #8
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Riferimento: chitosano?
il mio è un'altro... altri due a dire il vero... ma quella frase adesso ci sta precisa Originariamente Scritto da azzurra59
è il mio grande amore...
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09/02/2010, 13:40 #9
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Riferimento: chitosano?
Originariamente Scritto da sofix74
il mio è un'altro... altri due a dire il vero... ma quella frase adesso ci sta precisa
chi sono i tuoi grandi amori?...dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...
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09/02/2010, 13:41 #10
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Riferimento: chitosano?
amo follemente Vecchioni e Guccini....
ma in generale amo la musica
"Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
"Le persone silenziose sono quelle che hanno tanto da dire. Non stanno in silenzio per paura di parlare, ma parlano solo con chi è in grado di capire..."
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09/02/2010, 13:45 #11
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
sapevo che avevamo qualcosa in comune!!!!!!!! Originariamente Scritto da sofix74
amo follemente Vecchioni e Guccini....
ma in generale amo la musica
li adoro anche io. appena appena mano di faber... stamattina mi sono svegliata al suono di piccolo amore......dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...
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09/02/2010, 13:49 #12
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Riferimento: chitosano?
se tutto va bene io andrò al mio 3° concerto di vecchioni a metà marzo Originariamente Scritto da azzurra59
sapevo che avevamo qualcosa in comune!!!!!!!!
li adoro anche io. appena appena mano di faber... stamattina mi sono svegliata al suono di piccolo amore...
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09/02/2010, 13:51 #13
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
beata te! vecchioni non sono mai riuscita a vederlo in concerto. mentre faber e guccini diverse mvolte (guccini nella cornice magica dell'anfiteatro romano.........da brivido) vecchioni non mi è mai capitato... Originariamente Scritto da sofix74
se tutto va bene io andrò al mio 3° concerto di vecchioni a metà marzo...dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...
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09/02/2010, 13:56 #14
Sani Prof
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Riferimento: chitosano?
io guccini l'ho visto un paio di volte in sicilia in dei palasport
vecchioni una volta in un concerto di piazza da brivido e uno a teatro....
vecchioni in concerto è magnifico.... un'amozione incredibile.....
anche De Andrè sono riuscita a vedere in teatro a Palermo.... molto sugestivo"Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
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09/02/2010, 14:02 #15
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
Originariamente Scritto da sofix74
mi sembra di capire che sei siciliana..... uau, io sono dell'altra isola!!!
...dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i fior...
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09/02/2010, 14:03 #16
Sani Prof
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Riferimento: chitosano?
sisi lo sapevo
io scurioso sempre nei profili
"Guardatevi dalla furia dell'uomo paziente"
"Le persone silenziose sono quelle che hanno tanto da dire. Non stanno in silenzio per paura di parlare, ma parlano solo con chi è in grado di capire..."
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09/02/2010, 15:09 #17
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
io no........
non ci ho mai capito nulla dei profili
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09/02/2010, 23:34 #18
Sani Young
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Riferimento: chitosano?
"E lumi siano!!!!........"ok agli integratori ,ottimo il chitosano,alga bruna,the verde,gambo d'ananas, olio di pesce ricco di omega tre, però se manca il sano movimento........... ..............ciccia aaaaaaaaaaa!!!!!!!!! !!!! Originariamente Scritto da azzurra59
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