Lotta alla cellulite

[silviatitti]

Arriva la primavera, si pensa a gonne e vestiti leggeri...e ritorna il problema della cellulite!!!
Io sto provando dei massaggi drenanti...chi li ha già provati? Quali sono le vostre esperienze??
Ormai sappiamo che l'unione fa la forza...raccontate!! !

[emy83]

[I]Ciao Silvia titti!ANch'io sto provando i massaggi drenanti ed è la prima volta1.posso dirti che mi sembra molto brava la persona che me li fa,oltretutto mi ha preso le misure e già la scorsa volta durante il primo massaggio sentivo che legambe mi facevano leggermente male come se fossi stata tutto il giono in movimento e penso sia un segno positivo.come tempo impiega 1orarima mi fa il sopra della gamba poi il sotto e i glutei ed infine passa all'altra gamba(fa così ad alternare per farmi stare nel frattempo con l'altra gamba sotto la copertina.Inoltre ho comprato da lei dei fanghi ed una crema anticellulite da fare a casa per impegnare l'ora tutta per i massaggi che io in caso contrario non farei.Perchè non mi dici come li effettua la tua massaggista così li confrontiamo!ciao

[silviatitti]

ciao emy!
io sto facendo i massaggi endermologie: non sono manuali ma fatti con una macchina con dei rulli che passati su e giù per la gamba con diverse intensità dovrebbero eliminare i liquidi e tonificare. Per ora ne ho fatti solo 4 e mi sembra che ci sia qualche miglioramento, ma niente di incredibile...ci vorrà ancora un pò di tempo! Anche io vorrei provare qualche crema ma non sono molto costante e ho paura che non servano molto....tu è da molto che usi i fanghi? Come ti trovi, danno risultati? e come si mettono?
ciaooo!!!!!

[birillo]

io i massaggi linfodrenanti gli ho provati lo scorso anno, ne ho fatto un ciclo di 8 e devo dire che la situazione e' migliorata. L'unico problema e che devi rivolgerti ad una professionista altrimenti peggiori la situazione. Altro consiglio che ti posso dare è quello di fare una costante attivita' fisica. Il tutto deve essere accompagnato dall'applicazione dei fanghi ( io uso i guam!!!! sono i migliori anche se un po' caretti);

Io 2 anni fa ho fatto 15 sedute di linfodrenaggio...tip o il tesmed che si vende in tv...ma fatti in un centro estetico..quindi il macchinario più potente a tal punto che le prime 2 volte non lo sopportavo!Risultati ??? buoni!!! considerando che io ho moltissima cellulite...ero riuscita anche a dimagrire 12 kg...purtroppo ho dovuto smettere per motivi economici(voi quanto pagate a seduta?) e cellulite e peso sono riapparsi!! :-(

Ogni seduta a me costa 13 euro.Devo dire che sono alla seconda seduta e per ora vedo solo la pelle più liscia.Cmq gli elettrostimolatori per quanto potenti possano essere,se non abbinati al movimento,alla costanza e all'alimentazione non servono a un tubo(ho provato sulla mia pelle)!Per quanto riguarda il rullo,non l'ho mai provato anche perchè vivendo in una piccola città mi dovrei spostare frequentemente in un centro estetico all'avanguardia,il chè mi è impossibile,quindi opto per i massaggi manuali che oltretutto mi piacciono molto.I fanghi non li ho ancora iniziato perche la mia estetista li ha mandati a prendere,poi magari ti dico come si chiamano.Per ora posso dirti che l'anno precedente ho iniziato ad usare la crema CELL PLUS Anticellulite a caldo(da trovare in erboristeria)da dicembre 2003 fino a luglio 2004,mattina e sera.In più usavo i fanghi Leocrema(al supermercato)in buste momodose,che non saranno il massimo della qualità ma io mi trovavo bene anche perchè4buste costavano meno di 10 euro.da marzo a giugno ho fatto anche palestra e i risultati a luglio sono stati ottimi!Ora la vedo un pò più dura perchè con l'uso della pillola è tutto più complicato.

Ah scusa silvia!I fanghi li vendono o in polvere da miscelare con l'acqua o pronti(migliori).Si spalmano abbondantemente su tutti i punti dove c'è cellulite(gambe,cosc e,glutei e se necessario addome).Ti avvolgi con della pellicola trasparente(tipo domopack)ti rilassi e aspetti per il tempo indicato nella confezione.poi risciacqui tutto con acqua tiepida.Se ne consigliano 2 la settimana per chi ne ha seri problemi di cellulite.Io l'anno scorso ne facevo 1 a settimana,ora aspetto consigli dalla mia estetista.Altri consigli:Se durante ogni bagno usi un guanto di crine è meglio per la tua pelle;bevi tanta acqua e the verde durante la giornata;riduci i salumi,i fritti,i dolci,gli alcolici e le bevande gasate.Solo con tutte questi accorgimenti potrai allontanare questo mostro!

[shnic80]

ma funzionano?
scusate la mia ignoranza ma vi giuro che io non avevo la + pallida idea che esistessero queste cose e non mi sono mai posta il problema
potreste darmi dei consigli per favore

Si che esistono!E funzionano!Ma ricorda solo se usate costantemante e non illuderti che la cellulite scompaia del tutto.E' una fantasia!Si attenua,ma i buchetti nel sedere avranno filo da torcere!

Ma dimmi che tipo di cellulite hai tu intanto!Per esempio quanto ne hai,dove,se ibuchetti sono profondi o appena accennati......ecc.. .

[shnic80]

ti ringrazio sai darmi anche qualche consiglio?
sei la mia ancora di salvezza

rispondi alla mia domanda sopra.

[shnic80]

ne ho poca
è per lo + sul sedere e sulle cosce e i buchi sono appena accennati

Bene!!!cosa mangi di solito?

[shnic80]

a colazione una spremuta
pranzo un panino con philadelphia o prosciutto o pomodoro + una banana
cena
minestra di verdura
però se bevo l'aperitivo mangio un tramezzino

a colazione una spremuta
pranzo un panino con philadelphia o prosciutto o pomodoro + una banana
cena
minestra di verdura
però se bevo l'aperitivo mangio un tramezzino

Meglio il latte a colazione,si che è grasso,ma mai privarsi del calcio perchè potrebbero risentirne le ossa!la spremuta bevila come spuntino.il panino magari sostituisce la pasta o il riso, ma anche queste cose non ti farebbero male!la banana è un pò pesantuccia.la sera alla minestra di verdura abbina della carne bianca o pesce o 1 uovo.l'aperitivo lascialo perdere che è un concentrato di zuccheri coloranti e gas.Il tramezzino è grassissimo!C'è la maionese!magari uno ogni tanto!Ma in regime di dieta no!Dimmi quali alimenti preferisci e che stile di vita hai(mangi fuori veloce o hai tempo,ti muovi,ecc..)cosìvedi amo di metterci daccordo!

[shnic80]

sono fuori tutto il giorno dalle 7. della mattina alle 7 di sera lavoro distante da casa non riesco a mangiare a casa ecco il perchè del panino (non riesco a mangiare pasta riscaldata) il latte non lo digerisco
la sera quando torno a casa mangio mi faccio la doccia e poi esco ancora perchè faccio 2 lavori e la notte torno a casa se mi va bene alle 4

sono fuori tutto il giorno dalle 7. della mattina alle 7 di sera lavoro distante da casa non riesco a mangiare a casa ecco il perchè del panino (non riesco a mangiare pasta riscaldata) il latte non lo digerisco
la sera quando torno a casa mangio mi faccio la doccia e poi esco ancora perchè faccio 2 lavori e la notte torno a casa se mi va bene alle 4

Non so per quanto potrai sopportare questo regime!Cmq sostituisci il latte normale con lo ZIMYL(ad alta digeribilità);la spremuta prendila anche al bar.Il panino a queste condizioni va bene,ma evita la banana,sostiuiscila con altra frutta.A cena cerca di mangiare della carne o pesce o uova e accompagnali con dellla verdura(il nostro corpo ha bisogno di proteine).Bevi tanto:magari nel pomeriggio prendi un the verde che è drenante.Muoviti più che puoi,vai a piedi piuttosto che in macchina.Evita gli alcolicie i tramezzini.

[shnic80]

d0'accordo ci proverò so che è dura questa vita ma purtroppo devo farla per questioni economiche
per quel che riguarda invece creme massaggi ecc sai dirmi qualcosa?
scusa se ti rompo ma sono completamente ignorante in materia

d0'accordo ci proverò so che è dura questa vita ma purtroppo devo farla per questioni economiche
per quel che riguarda invece creme massaggi ecc sai dirmi qualcosa?
scusa se ti rompo ma sono completamente ignorante in materia

Potresti comprare una crema anticellulite formula urto(cioè più forte,per chi inizia)abbinaci dei fanghi pronti e li fai una volta la settimana.Se non vuoi spendere molto e dato che hai poca cellulite compra quelli del supermercato:tipo garnier,leocrema,ecc ..andranno bene cmq,l'importante è che la usi mattina e sera con un leggero massaggio per qualche mese.
ora devo andare.Buon inizio!Ciao