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Discussione: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

  1. Registrato da
    02/03/2012
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    Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Ciao a tutti, vi scrivo perche' sono anni che sono in sovrappeso e non riesco a dimagrire, in passato sono stata magra e anche più grassa di adesso....ingrasso e dimagrisco da tutta la vita, ma ora non riesco più a dimagrire, mangio e non me ne accorgo, mi metto a dieta e la rompo, mi sento un leone in gabbia quando penso alla mia impotenza nei confronti del cibo vengo colta da un'ansia e una depressione cosmica. Non sono felice cosi...non mi accetto affatto, i miei canoni di bellezza rasentano la perfezione. Mi sono analizzata interiormente non ho conti in sospeso con nessuno, amo mia madre e la vita ma non voglio continuare viverla così...mi sento spettatore di me stessa. Sono stata in analisi in passato e i miei analisi mi hanno sempre fatto i compimenti sulla mia grande capacita' di analizzare e vedere chiaramente i miei meccanismi autodistruttivi...co me se allo stesso modo fossi capace di uscirne. Mi sembrava di fare tutto da sola e alla fine mi ritrovavo con gli stessi problemi irrisolti. So che non e' facile darmi una risposta...ma magari un consiglio un modo per uscire dal mio loop. Grazie.

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  3. tritratro Ospite

    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Citazione Originariamente Scritto da alexa2808 Visualizza Messaggio
    Ciao a tutti, vi scrivo perche' sono anni che sono in sovrappeso e non riesco a dimagrire, in passato sono stata magra e anche più grassa di adesso....ingrasso e dimagrisco da tutta la vita, ma ora non riesco più a dimagrire, mangio e non me ne accorgo, mi metto a dieta e la rompo, mi sento un leone in gabbia quando penso alla mia impotenza nei confronti del cibo vengo colta da un'ansia e una depressione cosmica. Non sono felice cosi...non mi accetto affatto, i miei canoni di bellezza rasentano la perfezione. Mi sono analizzata interiormente non ho conti in sospeso con nessuno, amo mia madre e la vita ma non voglio continuare viverla così...mi sento spettatore di me stessa. Sono stata in analisi in passato e i miei analisi mi hanno sempre fatto i compimenti sulla mia grande capacita' di analizzare e vedere chiaramente i miei meccanismi autodistruttivi...co me se allo stesso modo fossi capace di uscirne. Mi sembrava di fare tutto da sola e alla fine mi ritrovavo con gli stessi problemi irrisolti. So che non e' facile darmi una risposta...ma magari un consiglio un modo per uscire dal mio loop. Grazie.
    che intendi con 'mangio e non me ne accorgo'???

  4. Registrato da
    12/12/2008
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    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Citazione Originariamente Scritto da tritratro Visualizza Messaggio
    che intendi con 'mangio e non me ne accorgo'???
    Forse che mangia troppo, non si controlla... è un problema che a volte ho anch'io

  5. Registrato da
    15/12/2011
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    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Ciao alexa, benvenuta...
    Anch'io mi trovo in una situazione simile alla tua...
    Negli ultimi anni sono ingrassata e dimagrita più volte, questo grazie alla velocità con la quale ingrassavo ma - anche - con la quale riuscivo a dimagrire... Ora il metabolismo è cambiato e il dimagrimento è più difficile.
    Purtroppo non ho molti consigli da darti...
    Tutto dipende da te e dalla tua forza di volontà... Dall'esterno non è possibile aiutare davvero, se non dando una spalla...
    Est-ce le diable qui s'est incarné en elle, elle porte en elle le péché originel...Oh Fleur de Lys!

  6. Registrato da
    02/03/2012
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    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Citazione Originariamente Scritto da Seba82 Visualizza Messaggio
    Forse che mangia troppo, non si controlla... è un problema che a volte ho anch'io
    Si, significa che la tua mente s'inganna e pensa che in fondo non hai mangiato un gran che, resetta le abbuffate, invece ti rendi conto dai risultati sulla bilancia che l'apporto calorico e' esagerato!!!

  7. Registrato da
    02/04/2005
    Messaggi
    7,117

    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Citazione Originariamente Scritto da alexa2808 Visualizza Messaggio
    Ciao a tutti, vi scrivo perche' sono anni che sono in sovrappeso e non riesco a dimagrire, in passato sono stata magra e anche più grassa di adesso....ingrasso e dimagrisco da tutta la vita, ma ora non riesco più a dimagrire, mangio e non me ne accorgo, mi metto a dieta e la rompo, mi sento un leone in gabbia quando penso alla mia impotenza nei confronti del cibo vengo colta da un'ansia e una depressione cosmica. Non sono felice cosi...non mi accetto affatto, i miei canoni di bellezza rasentano la perfezione. Mi sono analizzata interiormente non ho conti in sospeso con nessuno, amo mia madre e la vita ma non voglio continuare viverla così...mi sento spettatore di me stessa. Sono stata in analisi in passato e i miei analisi mi hanno sempre fatto i compimenti sulla mia grande capacita' di analizzare e vedere chiaramente i miei meccanismi autodistruttivi...co me se allo stesso modo fossi capace di uscirne. Mi sembrava di fare tutto da sola e alla fine mi ritrovavo con gli stessi problemi irrisolti. So che non e' facile darmi una risposta...ma magari un consiglio un modo per uscire dal mio loop. Grazie.
    Ciao Alexa e benvenuta nel forum Leggendo il tuo post mi ha colpito la frase che ho sottolineato qui sopra e mi chiedo se tutto sia nato da un conflitto con te stessa perchè non ti vedevi bella e perfetta come avresti voluto essere......
    Be the change you want to see in the world.
    (Mahatma Gandhi)

  8. Registrato da
    02/03/2012
    Messaggi
    5

    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Citazione Originariamente Scritto da diana1 Visualizza Messaggio
    Ciao Alexa e benvenuta nel forum Leggendo il tuo post mi ha colpito la frase che ho sottolineato qui sopra e mi chiedo se tutto sia nato da un conflitto con te stessa perchè non ti vedevi bella e perfetta come avresti voluto essere......

  9. Registrato da
    02/03/2012
    Messaggi
    5

    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    beh sicuramente quando ingrasso non sono come avrei voluto essere....ma non sono una che si accontenta di perdere qualche chilo e si sente in pace. Io devo essere come dico io....e quasi perfetta, se no non sono mai contenta!!! Forse per questo quando raggiungo risultati decenti non mi accontento e a volte avvilita del "non risultato" torno al punto di partenza.

  10. emma2 Ospite

    Re: Quando ci si sente all'ultima spiaggia

    Il meccanismo che ti porta a "svaccare" quando non raggiungi il risultato desiderato mi è chiarissimo, quello che mi è meno chiaro è cosa significa per te "essere perfetta"

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