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Discussione: Disturbi umore post delusione

  1. Registrato da
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    Disturbi umore post delusione

    Salve...da quasi un anno che ho interrotto una convivenza con la mia ex...e da quel giorno penso che sia cambiato qualcosa in me,alterno momenti di gioia a momenti di tristezza assoluta.Premetto che per me è stato un grosso trauma la separazione non ce giorno che passa che non pensi a lei,la sogno la notte con conseguente risveglio nervoso e umore basso...non so come uscirne anche perché credo che ormai il tempo sta passando per dimenticare

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    Disturbi umore post delusione
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    Re: Disturbi umore post delusione

    Citazione Originariamente Scritto da Daniel9303 Visualizza Messaggio
    Salve...da quasi un anno che ho interrotto una convivenza con la mia ex...e da quel giorno penso che sia cambiato qualcosa in me,alterno momenti di gioia a momenti di tristezza assoluta.Premetto che per me è stato un grosso trauma la separazione non ce giorno che passa che non pensi a lei,la sogno la notte con conseguente risveglio nervoso e umore basso...non so come uscirne anche perché credo che ormai il tempo sta passando per dimenticare
    Il tempo cancella poco o nulla. Solo ricominciando a vivere potrai passare oltre. Cosa che non significa dimenticare, ma semplicemente avere altro da ricordare.
    Come?
    Boh. Non credo ci siano ricette. Cerca solo di essere aperto alla conoscenza.

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