Eiaculazione Precoce - La Domanda del secolo (e spero le risposte pure)

[sonoveloce]

PARTE 1/2

LA DOMANDA, la cui risposta potrebbe aiutare molti EP e che richiede la collaborazione dei maschietti "normali".
Vorrei sapere come fate a controllare l'eiaculazione.

Invito tutti quelli nel forum che dicono di resistere ore e ore a darmi risposta.
Una risposta accurata, per favore, che magari ci capiamo qualcosa anche noi sfortunati.

Prima una nota:
Il muscolo pubococcigeo (PG) che è? Per trovarlo, basta che ti concentri mentre fai pipi'.
Il muscolo che devi usare se vuoi interrompere la minzione è il PG. Va dal pene fino all'ano.
Lo usi anche per muovere il pisello quando e' duro: mai provato ad appendere un accappatoio sull'asta e farlo muovere?

E ora le 2 domande. Per favore, perdeteci un minuto. Potrebbe aiutarci e aiutare molte coppie più che consigli
sulla Sertralina o sulla circoncisione.

1
Mentre avete un rapporto con il partner, o mentre vi masturbate, il vostro muscolo PG è rilassato o contratto?
Mentre state godendo e siete lontani dal punto di non ritorno, intendo.
E' importante per me x capire se il mio problema parte già dall'inizio. Io mi sento contratto per tutto il mio breve rapporto.
In molte terapie si spiega come x trattenere l'eiaculazione una buona tecnica sia inspirare e contrarre il muscolo PG,
ma mi sa che io sono già bello che teso. Voi per controllarvi fate così, come per trattenere la pipì?
... continua

[sonoveloce]

PARTE 2/2

O solo rallentate? O rilassate ancor di più ? O non fate niente (vi viene in automatico)?
Se vi viene in automatico, la prossima volta potete dire alla partner, reale o immaginaria,
"scusa bella, mò mi concentro un po' suì miei muscoletti là sotto che devo aiutare qualche migliaio di precoci in giro per l'Italia"?
Così poi ci dite. Dettagli, dettagli.


2
Il "piacere" da dove vi arriva, fisicamente?
Mi spiego, io quando inizio un rapporto non sono poi granchè eccitato.
Poi abbastanza velocemente lo sento salire dalla sona appena sotto il glande, dove c'è il frenulo.
Non sento nulla alla base, nei testicoli, sull'asta, tutto il piacere è concentrato lì.
E dopo 3 secondi parto con l'eiaculazione.
A volte contraendo il PG riesco a non avere contrazioni, ma mi esce comunque una buona quantità di sperma
(non è il liquidino antecedente, è sperma bello e buono). Agli altri EP capita lo stesso?
Ai bravi maschietti che durano cosa succede?
La sensazione forte dove l'avete?

Insomma, io vi ringrazio e spero in una risposta.
Ovviamente tutti gli altri precoci potrebbero pure raccontare la loro.

[sonoveloce]

Ma che cavolo.
Sanihelp.
Ma help dove?
Ma è possibile che su quasi 100 che han letto nessuno risponda?
Mah.

[peperoncino]

si vergogneranno

[marcombk]

è piscologica credo la tua situazione ma ti cosiglio di parlare con la partens e cercare insieme una un sistema che ti permetta di prolungare che sò ad esempio una posizione più tutto che u'altra prima di rivolgerti a uno specialista

[frederika]

Il WE,gli utenti che scrivono nel forum,non si collegano.Se hai letto 100 visite,saranno tutti visitatori,che non rispondono...fanno solo ricerche e leggono.
Anche tu potresti fare ricerche.2Settimane nella pagina che parla di salute in "repubblica",par lava di EP.Potresti cercare in quel sito.Come ci sono anche siti di andrologia/sessuologia.
Cerci che trovi.Poi questo problema tuo,quasi non viene trattato....in questo forum evidentemente,nessun o ne sofffre.Anche perchè questo problema è più frequente dopo una certa età.
Te ci vuole un esperto tipo andrologo/sessuologo.

[interno60]

Penso che siano le domande più lunghe e complesse che abbia mai letto da quando sono un forumista di sanihelp....secondo me devi solo imparare a comunicare di più con la tua lei e restringere le tue domande....

[sonoveloce]

Grazie delle prime risposte che mi stanno arrivando.
Fortunatamente, con la mia lei il rapporto è molto buono.
Siamo andati pure assieme da un Andrologo, che mi ha rimpinzato di Sertalina (e altro farmaco, stessa ditta... ) e mi ha detto che è un problema fondalmentamente di mala abitudine, dai, spieghiamola così. Devo ri-educarmi, e ci provo, anzi ci proviamo. Posizioni, start and stop, esercizi in solitaria....
Ho letto praticamente tutto quello che c'è da leggere in Internet, ho un bel po' di libri e sono perfettamente conscio che il mio problema ha una forte componente psicologica. Ma non sono sicuro di non avere anche qualcosa di fisico, insomma, dopo tutti questi tentativi.
Ma come l'Andrologo mi ha fatto la diagnosi senza neanche "prendermelo in mano", letterale, così le risposte che ricevo qua non mi aiutano tanto. Lo so che la domanda può sembrare complessa.
Il problema è che quello che per una persona "normale" è normale, per noi EP non lo è.
Come faccio a ri-educarmi se alla domanda "Voi per controllarvi fate così, come per trattenere la pipì? " nessuno mi risponde?
Io faccio così, ma magari è l'opposto di quel che dovrei fare e magari dovrei rilassarmi (ovvio, intendo là sotto).
Insomma è complicato. Che depression.
Grazie dell'aiuto.

[marcombk]

cavolo da quel che leggo hai provato tutte le vie senza risultato?
Ma mi dici tra la prima eiaculazione e la seconda quanto tempo passa e quanto dura?

[starman]

no, per controllarmi non faccio come per trattenere la pipì. per durare di più (anche io, abbastanza spesso, sono svelto) rallento il ritmo della penetrazione, cerco il più possibile di rilassarmi e naturalmente ogni tanto mi fermo. Poi ci sono delle posizioni che "fanno durare di più" (almeno a me) e preliminari che invece mi portano sul punto dell'eiaculazione.

[sonoveloce]

Ma mi dici tra la prima eiaculazione e la seconda quanto tempo passa e quanto dura?

Non so se ho capito la domanda...
Tra le contrazioni intendi?
Mmh, beh, avrò 6-7 contrazioni, 1 sec di differenza, non so di preciso preciso.
Se intendi tra i rapporti, al 2° rapporto non cambiano poi molto le cose, anche se è dopo un'ora. Credo la psicologia abbia un ruolo molto forte.

In risposta anche a Starman, quando rallento e mi rilasso non sempre basta a bloccare l'eiaculazione.
Spesso, anche senza una contrazione evidente, sento che mi son fermato tardino e mi esce una bella quantità di sperma. E' la mancanza di contrazione che mi spaventa. Non so se capita agli altri EP che stan provando a controllarsi.
Ora che la ragazza prende la pillola, riesco a riprendere, ma con il preservativo era un dramma perchè avevo un calo di erezione (pene barzottino + sperma nel preservativo = fine del rapporto). Quando alla fine mi lascio andare e vengo mi esce ben poco.
Se invece contraggo e respiro a fondo, beh, non cambia nulla.

no, per controllarmi non faccio come per trattenere la pipì. per durare di più cerco il più possibile di rilassarmi

GRAZIE!!! Quindi in una situazione normale là sotto è tutto rilassato (non tutto insomma ) e via via che ti avvicini al punto di non ritorno senti la tensione salire? E contrasti rilassando (senza *********** come un matto)? Per gli altri è lo stesso?

GRAZIE!

[sonoveloce]

PS Allego risposta che ho avuto in altro forum. Però mi ha fatto ridere, quindi inoltro...

Lo usi anche per muovere il pisello quando e' duro: mai provato ad appendere un accappatoio sull'asta e farlo muovere?

EHH come no, io non solo ci appendo l'accappatoio, ma ci appendo pure: lenzuola, camicie, pantaloni, le tende e i panni ad asciugare, dopo che ho fatto il bucato.

[starman]

Spesso, anche senza una contrazione evidente, sento che mi son fermato tardino e mi esce una bella quantità di sperma. E' la mancanza di contrazione che mi spaventa. Non so se capita agli altri EP che stan provando a controllarsi.
Ora che la ragazza prende la pillola, riesco a riprendere. Quando alla fine mi lascio andare e vengo mi esce ben poco.

Spetta. Non ho capito bene la tempistica delle tue eiaculazioni precoci. Correggimi se sbaglio: tu eiaculi quasi senza accorgertene? senza contrazioni e senza sentire l'orgasmo che arriva di corsa da lontano fino ad esplodere?

[luca468]

La mia esperienza è limitata alla sola masturbazione, ma ho sperimentato una vastissima gamma di tempistiche, delle volte sono arrivato in meno di 2 minuti, normalmente ci impiegavo mezz'ora ora con l'antidepressivo (che io uso come antidepressivo ma mi è stato detto che alcuni androloghi usano lo stesso farmaco come ritardatore del eiaculazione) sono arrivato a metterci oltre 3 ore e mezza...... Il PG credo di averlo abbastanza tonico, in erezione completa riesco senza problemi ad attaccare dei pesi al pene (non un secchio d'acqua, ma un accappatoio si...) e a muoverlo, ho anche sperimentato che se uno ha la viscica piena e lo stimolo ad urinare trattenuto i tempi si allungano però fa male, tuttavia non ho mai controllato il muscolo in modo conscio.... anzi se non me lo dicevi tu non sapevo del esistenza.

Comunque mi è stato detto che l'eiaculazione (e l'erezione) partono dalla testa, per non raggiungere il punto di non ritorno devi sapere quando sta per arrivare e rallentare il ritmo e deconcentrarti finchè non ti passa dal atto, dopo ricominci, in questo modo io riuscivo ad andare avanti ore!!!

[ecigraphics]

Ciao "sonoveloce", io posso dirti che purtroppo non è una cosa semplice da superare e la vivo in prima persona col mio ragazzo, eh già sono donna e non posso dirti ciò che vuoi sapere nello specifico ma credo di poterti essere d'aiuto cm parlandone insieme, ho provato a inviarti un messaggio privato ma non ce li hai abilitati... come faccio a parlare con te in privato?

[sonoveloce]

Spetta. Tu eiaculi quasi senza accorgertene? Senza contrazioni e senza sentire l'orgasmo che arriva di corsa da lontano fino ad esplodere?

Allora ci sono 2 situazioni.

La prima: SE NON MI CONTROLLO
Mi diventa duro (partiam dall'inizio, và). Un po' mi piace. Come inizio a godere vengo. Diciamo che la fase che per tutti è quella buona di godimento intermedio (e che dura 7 minuti, mezz'ora, quel che è) è condensata in 1 secondo (meno). Quando vengo, vengo normale. Eiaculazione, contrazioni, gran godimento. Dopo, depressione...

La seconda: SE PROVO A CONTROLLARMI
Allora, diciamo che a volte contraggo il muscolo PG, a volte provo a rilassare il tutto, ma comunque funziona così.
Come inizia la fase "1 secondo" provo a controllarmi. Che ne so, rallento, mi rilasso e sento che l'eccitazione scende. Ma comunque, visto che è probabilmente già tardi perchè mi manca la fase "normale", è come se non facessi in tempo del tutto.
E' come se solo il primo schizzo partisse, ma siccome non mi sto lasciando andare, sto trattenendo, la contrazione è praticamente inesistente e non arriva il secondo schizzo. Ma lo sperma esce mesto, insomma... ma abbondante.
Ma la contrazione c'è, leggera, molto meno forte della situazione 1. Godo come un pazzo ma ma poi riesco a riprendere senza venire del tutto.
Ma comunque anche facendo così 3 volte ho goduto 3 secondi...

[sonoveloce]

Guardandola da un punto di vista positivo, sto imparando.
L'orgasmo arriva di corsa ma siccome non da lontano cerco di non farlo esplodere.

Tutte le mie domande iniziali derivano dal fatto che probabilmente potrei allungare la fase godimento intermedio se:
1 - Sentissi l'orgasmo arrivare da lontano
2 - Qualora lo sentissi sapessi se la zona sotto è bene che sia rilassata/tesa
3 - Sapessi se per rallentarlo devo rilassare/rilassare di +/contrarre un po'/contrarre forte (esempio pipì)
Sono domande banali ma non ho mai trovato nessuno che ne parlasse e devo levarmi la curiosità. Diciam così và.

[Tempus]

Io sono uno di quelli che "durano" abbastanza, sono molto più lento della media. Pensa che con il preservativo è inutile, potrei stare anche 2 ore ma non arriverei. Anche senza non è agevole. E non credere che sia una cosa troppo buona.

Passando alle tue domande posso dirti che, durante il rapporto sessuale, solo nei momenti di maggiore piacere ho il muscolo contratto, in genere "va a scatti", non so se mi sono spiegato. Quando invece voglio venire aumento ritmo e tengo teso il muscolo.

Il fremito viene anche a me da sotto, solo quando sono molto eccitato però (tipo non lo faccio da 3-4 giorni...).

Ho un amico che aveva un problema simile al tuo, come ben sai è una cosa psicologica, oggi, dopo 2 anni che è fidanzato è tutto risolto. Ma i primi 4-5 mesi furono tragici. Tu da quanto tempo sei fidanzato? O meglio, da quanto hai rapporti sessuali?

Riuscire a non pensarci e la respirazione dovrebbero aiutare ma, come possiamo leggere e rendercene conto da soli, per te la cosa è molto importante (lo sarebbe per chinque, ti capisco) quasi un ossessione quindi per quanto tu possa non pensarci è davvero dura essere spensierati nel momento fatidico.

Spero di esserti stato utile.

Ciao e in bocca al lupo

[sonoveloce]

Ho ovuto i primi rapporti sessuali a 21 anni e ora ne sono passati una decina. Tre ragazze in tutto (con 'sto problema...) ma comunque storie lunghe. Finora il mio problema di EP non era così forte, facendo pian pianino e fermandomi riuscivo a durare "anche" qualche minuto, ma ora la situazione è ulteriormente peggiorata.
Aggiungo che non credo di aver mai avuto il controllo sull'eiaculazione, quando dovevo venire venivo e basta.
Quindi sull'ossessione hai ragione...
Forse solo le prime seghette me le sono godute, ho una vaga idea che le cose funzionavano, ma poi dai 14 anni credo di essere sempre stato così anche in solitaria (21-14=7 anni di pippette... )
Ho un abitudine da cambiare e non è facile e ti tingrazio del tempo che hai speso per rispondermi.
Altro che utile, indispensabile, e credo non solo per me.

Durante il rapporto sessuale, solo nei momenti di maggiore piacere ho il muscolo contratto, in genere "va a scatti", non so se mi sono spiegato. Quando invece voglio venire aumento ritmo e tengo teso il muscolo.

Avevo già una prima idea che funziono un po' al contrario e ora ho qualcosa su cui lavorare. Tipo rilassar là sotto invece che contrarre. Psicologicamente provo a bloccare, ma potrebbe essere proprio questa tensione che rovina tutto.

[Tempus]

Di niente, figurati.

Guarda la tensione è fondamentale, da quanto leggo, da come ti affronti il problema, a mio avviso la tua voglia di risolvere la situazione non fa altro che caricarti di ulteriore tensione.
Mi spiego. Se nel prossimo rapporto pensi "ora provo a rilassare" ma lo fai con lo stesso spirito di sempre non credo che riuscirai a risolvere il problema... Se invece guadagnerai anche solo qualche secondo sarà già una vittoria. La prossima ancora potresti guadagnare altri secondi e pian piano potrebbero diventare minuti...

Passando al tecnico, si, sicuramente per quanto mi riguarda non deve stare in tensione il muscolo se non voglio arrivare. Quando è in tensione è più duro quindi più eccitato...
Conosco persone che hanno molta più esperienza di me che dicono di avere il "controllo del pene", quasi un sesto senso,cosa che si raggiunge dopo molto tempo credo (io ho un po' di esperienza ma sono lontano da raggiungerlo.

Detto questo con la tua attuale compagna da quanto tempo stai? A prescindere da quelle passate, come sai ogni cosa nuova ha stimoli diversi, è come se si partisse da capo.

Quello che ti ho detto si basa sulla mia modesta esperienza personale, forse normale ma nulla di più. Non vorrei sembrarti un professorino, ti scrivo sia per solidarietà maschile sia perchè apprezzo il tuo impegno nel cercare di risolvere il problema.
Ciao!