Cuscinetti: causati dalla circolazione?

[vintage]

Salve!
Avrei una domanda da farvi.
Sono una ragazza magra, abbastanza alta, ma da un po' di anni ho un po' di cuscinetti sull'esterno coscia, che per fortuna sono abbastanza contenuti.
Il problema sarebbe solo questo perchè non ho nè cellulite, nè pelle a buccia d'arancia.
Ho letto da molte fonti che spesso la cellulite o i cuscinetti sono causati da una cattiva circolazione (a parte tutti gli altri fattori come l'alimentazione, il poco esercizio fisico etc...).

Io sono una persona che ha sempre sofferto di circolazione... per molti anni ho avuto i geloni sulle dita dei piedi (in inverno) e ho sempre avuto le mani fredde, per non dire dei piedi, che sono sempre ghiacciati (anche se non fa freddo).

A parte l'esercizio fisico (che non manca) e la buona alimentazione (tanta frutta, verdura, niente fritti, dolci...) è vero che si possono contrastare sti maledetti cuscinetti agendo sulla circolazione?
Ho letto che spesso è utile fare dei pediluvi di acqua calda (non bollente) se si hanno i piedi freddi, oppure mentre si fa la doccia, di alternare sulle cosce getti di acqua fredda e calda (per un po' di minuti).
Cose del genere possono aiutare?
Esistono anche calze speciali per la circolazione... sono utili?

Grazie

[marina67]

Le calze sono utili per la circolazione soprattutto quelle a compressione graduata.
Cmq i cuscinetti spesso sono una questione di adiposità localizzata. C'è chi per quanto magro ha un po' di pancetta chi i cusinetti. O li asporti chirurgicamente o li tieni. Poi con tutto puoi aiutare ma non andranno mai via.

[alex84]

Le calze sono utili per la circolazione soprattutto quelle a compressione graduata.
Cmq i cuscinetti spesso sono una questione di adiposità localizzata. C'è chi per quanto magro ha un po' di pancetta chi i cusinetti. O li asporti chirurgicamente o li tieni. Poi con tutto puoi aiutare ma non andranno mai via.

non sono d'accordo, con la giusta alimentazione e il corretto allenamento tutto è possibile!