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Risultati da 1 a 2 di 2
Questa discussione dal titolo delucidazioni è all'interno del forum Fitness e sport; è vero che se si allena il muscolo ogni giorno nn cresce??...
  1. 11/04/2008, 21:23 #1
    lachey
    lachey non è collegato Sani All
    Data Registrazione
    11/04/2008
    Messaggi
    1

    delucidazioni

    messaggio promozionale
    Disponibile Gratis su Android Market
    è vero che se si allena il muscolo ogni giorno nn cresce??
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 12/04/2008, 21:14 #2
    kigia66
    kigia66 non è collegato Sani All
    Data Registrazione
    09/04/2007
    Messaggi
    940
    Il muscolo va allenato, nutrito e fatto riposare,un super allenamento senza riposo e apporto proteico provoca la "stasi" cioè il non sviluppo.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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