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  • 3 Post By bip69
Questa discussione dal titolo primo triathlon è all'interno del forum Fitness e sport; Mi sveglio questa mattina, mi sento in forma anche se un po’ agitata. Normale visto che è ...
  1. #1
    L'avatar di bip69
    bip69 non  è collegato Sani All
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    primo triathlon

    messaggio promozionale
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    Mi sveglio questa mattina, mi sento in forma anche se un po’ agitata. Normale visto che è la prima gara della stagione. Ricontrollo la borsa per evitare di dimenticare qualcosa. Ok, partiamo io ed il mio compagno. Sul posto troveremo altri amici che partecipano. Appena arrivati andiamo a ritirare il pacco gara, che contiene una cuffia con il numero che mi hanno assegnato, pettorale e numero per la bici, oltre ad una schifosissima barretta e un integratore gel. Alla consegna ci comunicano la temperatura dell’acqua: 23° muta facoltativa. Con calma inizio a prepararmi, metto il numero sulla bici, riempio le borracce, sistemo il pettorale, poi inizio a mettere il body da gara, mi faccio scrivere il numero sul braccio e sul polpaccio, metto il chip per la rilevazione dei tempi alla caviglia. Sono quasi pronta ed il nervosismo aumenta. Cerco un angolo tranquillo per trovare la concentrazione necessaria…….Nel frattempo anche il mio compagno si prepara, lui partirà prima di me.
    Ore 9.30 hanno aperto il parco gara. Raduno le cose che mi servono, metto il casco in testa, me lo allaccio per evitare che i giudici di gara mi ammoniscano e mi dirigo al mio posto. Sistemo la bici e le cose che mi serviranno nelle altre frazioni.. Controllo e ricontrollo per non dimenticarmi nulla.
    quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare

  2. #2
    L'avatar di bip69
    bip69 non  è collegato Sani All
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    Re: primo triathlon

    Ore 10.30 briefing. Gli organizzatori spiegano come si svolgerà la gara, dove sono posizionate le zone di accesso al parco durante le varie fasi della gara. Nuoteremo in un bacino, poi la frazione in bici sarà su un percorso piatto, tecnico e veloce, la corsa si svolgerà accanto al fiume. Ok, ci siamo quasi. Metto la muta ed entro in acqua per fare un minimo di riscaldamento. Dopo il primo momento di shock termico (fuori ci sono almeno 30°) mi scaldo un po’, le braccia sembra che girano.
    Ore 11.05 Parte la prima batteria uomini.
    Ore 11.10 Al via la seconda batteria uomini.
    Ore 11.15 Ecco il segnale di partenza. Le più forti sgomitano, le lascio andare avanti.
    quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare

  3. #3
    L'avatar di bip69
    bip69 non  è collegato Sani All
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    Re: primo triathlon

    So che con loro non posso assolutamente competere. Parto più o meno a metà gruppo, con calma, senza strappare. Bracciata, bracciata, bracciata, respiro. Vado via tranquilla, regolare. I primi 300 metri se ne vanno via così. Arrivo al giro di boa. Mi sento bene, allungo un po’ e riesco a riprendere un gruppetto. Bene, così in bici non sono da sola. Spero solo di riuscire a tenerle. Ecco la fine del nuoto. Esco, corro a piedi nudi sulla passatoia, mentre mi levo cuffia, occhialini, mi slaccio la muta ed inizio a sflilarmela dalle braccia. Arrivo in zona cambio, mi tolgo la muta, mi metto il pettorale, il casco, e gli occhiali. Prendo la bici e corro, a piedi nudi, verso la linea dopo la quale potrò salire in bici e iniziare a pedalare. Salto in sella e infilo i piedi nelle scarpe. Sono fortunata. Sono riuscita a tenere il gruppetto di prima. Partiamo abbastanza sostenute. I primi chilometri sono terribili. Le gambe sono dei tronchi, ma quelle davanti tirano come disperate..
    quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare

  4. #4
    L'avatar di bip69
    bip69 non  è collegato Sani All
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    Re: primo triathlon

    Guardo il contachilometri: stiamo pedalando a circa 30 km/h. Stringo i denti e tiro.
    Mancano circa 5 km alla fine. Sono un po’ attardata. Vedo un dosso, sono in velocità e lo salto via.
    E poi……PUM…..PUM………..s ono atterrata su un tombino e ho bucato , tutte e due le ruote…..
    Non mi metto nemmeno a cambiare la camera d’aria, tanto ne ho una sola. Triathlon finito………..
    Che nervi…….Però la frazione nuoto è andata benissimo, le sensazioni sono buone.
    Adesso devo solo mettere chilometri nelle gambe, sia in bici che a piedi, per il triathlon dell'elba
    frederika, babydoll and GKever like this.
    quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare

  5. #5
    L'avatar di GKever
    GKever non  è collegato Sani All
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    19/12/2007
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    Re: primo triathlon

    Mi spiace che tu non abbia potuto finire la corsa ma dalle tue parole mi è apparso che il triatlhon è lo sport che ti carica molto.

    CIRICIAO

    PS facci sapere come procedono gli allenamenti e le prossime gare siamo tutti con te.
    Siamo noi stessi artefici del nostro futuro.

  6. #6
    L'avatar di frederika
    frederika non  è collegato Moderatore
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    02/11/2004
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    Re: primo triathlon

    Ma che sfiga...a bucare poi ambe due le gomme!Prossima volta andrà meglio...anche se non sarà sempre facile...ma la sfida è anzitutto con te stessa.
    Il futuro è oggi....

  7. #7
    L'avatar di sonic
    sonic non  è collegato Moderatore
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    15/10/2006
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    29,258

    Re: primo triathlon

    bella bippolina ma tutte e due le hai bucate? sei da guinness dei primati!!!

    cmq se già sai cosa devi rinforzare e allenare... alla prossima gara andrai da dio!!!

    Ci sono persone che sanno tutto e purtroppo è tutto quello che sanno. (Oscar Wilde)

    Anno nuovo vita nuova... solo giovanotti travestiti da sirenetti

  8. #8
    L'avatar di gingerina
    gingerina non  è collegato Sani All
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    Re: primo triathlon

    ....come cita la tua firma:la fortuna è cieca, la sfi.ga invece ci vede benissimo....
    mi dispiace davvero tanto xkè ti stava procedendo tutto bene....cmq nn ti abbattere vedrai che la prossima andrà meglio....tifo x te....
    .... dovunque tu sia, lì io sarò .....

  9. #9
    L'avatar di bip69
    bip69 non  è collegato Sani All
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    Re: primo triathlon

    Grazie a tutti ragazzi
    Questa mattina mi sono svegliata con le braccia e la parte dietro del collo color peperone. Ieri il sole era tremendo, ma come sempre non mi accorgo mai di ustionarmi
    quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare

  10. #10
    L'avatar di dingoman
    dingoman non  è collegato Moderatore
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    Re: primo triathlon

    Grande Bip .... continua così,

    semmai .... io non so come funziona nel triatlon... ma un paio di vaffa agli organizatori ci andrebbe proprio,
    voglio dire secondo me, il tombino doveva essere almeno segnalato.
    avevo un cuore contratto e avvizzito
    ma è arrivata la primavera
    che con la sua rugiada l'ha fatto fiorire.

  11. #11
    L'avatar di cotto
    cotto non  è collegato Sani All
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    Re: primo triathlon

    Poteva anche andare peggio..... pensa se avevi un triciclo

    Dai che la prossima volta ti divertirai di piu'!

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