Ore 10.30 briefing. Gli organizzatori spiegano come si svolgerà la gara, dove sono posizionate le zone di accesso al parco durante le varie fasi della gara. Nuoteremo in un bacino, poi la frazione in bici sarà su un percorso piatto, tecnico e veloce, la corsa si svolgerà accanto al fiume. Ok, ci siamo quasi. Metto la muta ed entro in acqua per fare un minimo di riscaldamento. Dopo il primo momento di shock termico (fuori ci sono almeno 30°) mi scaldo un po’, le braccia sembra che girano.
Ore 11.05 Parte la prima batteria uomini.
Ore 11.10 Al via la seconda batteria uomini.
Ore 11.15 Ecco il segnale di partenza. Le più forti sgomitano, le lascio andare avanti.




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