Eliminare la cellulite

[mezzigrafici]

Cercando un modo di allenare gli addominali in 30 giorni ho trovato il modo per eliminare la cellulite. Per mandare via la cellulite bisogna camminare senza sbattere i talloni per terra.
Sbattere i talloni per terra è ciò che crea la cellulite, smettere di farlo è quello che la toglie. Per quel motivo le giocatrici di pallavolo hanno la cellulite, chi fa sport acquatici no, le ballerine no.
Tutto dipende da quanto si sbattono i talloni per terra, più massacri i talloni più cellulite hai.

In 90 giorni scompare non solo la cellulite ma tutti i problemi collegati alla circolazione. E' come avere a disposizione 2 cuori nel vostro corpo invece che uno.

In questo video si vede il modo in cui si deve camminare e stare in piedi.

[simobert]

Molto interessante!
Tanti si lamentano di non riuscire a buttare via la cellulite, ma spesso praticano lo sport sbagliato!

[mezzigrafici]

Ti ringrazio Simobert, infatti è così ma più che lo sport sbagliato si tratta di non capire come appoggiare i piedi per terra. Appoggiando solo la punta del piede il corpo umano può fare qualsiasi cosa.
Purtroppo questo lo sanno i kenyani, quelli che corrono la maratona e qualche piccolo gruppo di aborigeni del centroamerica (tarahumana)

Gustavo

[mogano80]

@mezzigrafici, ma come si fa ad appoggiare solo la punta del piede? O.O difficilissimo! Io sarei sempre per terra

[loredana1988]

Ciao! Oltre ad una sana ed equilibrata alimentazione, suggerisco delle buone creme anticellulite. Da anni uso quelle della Somatoline.

[ambrarossa]

no vabbè, fantastica questa cosa :-D io ho fatto nuoto per tanti anni e infatti grazie a Dio non ne soffro poi così tanto... e poi, non so perchè, ma quando cammino scalza per casa automaticamente mi viene da non poggiare i talloni! e lo faccio da sempre! mi allenavo senza saperlo

[lisaviola]

Ma davvero? Ci provo subito!!!

[Marco975]

La mia ragazza da quando ha iniziato una dieta sana ed equilibrata e si è impegnata a bere almeno 2 litri/ 2.5 litri al giorno ha avuto un netto miglioramento del problema delle cellulite!