Ansia da prestazione sessuale

[pippo76]

Ciao a tutti.
Vi espongo quello che mi succede:
Nonostante la mia età (31 anni) sono ancora vergine.
Circa una settimana fa i con una ragazza (che purtroppo non è la mia ragazza, ma ci frequentiamo..) ci abiamo provato ma con scarsi risultati, perchè forse per l'ansia dopo 4/5 spinte perdevo regolarmente l'erezione
Dopo questo insuccesso però mi ha preso una sorta di ansia e di peso allo stomaco e non solo quando sto con lei ma in generale, non riesco a dormire una notte intera...
Quando penso a scene erotiche invece di eccitarmi mi prende una sorta di sconforto

Vorrei chiedervi se avete da consigliarmi qualche rimedio naturale per combattere quest'ansia!

Grazie

[anna1401]

Ciao pippo, in attesa del parere del dottor Valesi, incomincio a dirti la mia opinione:
Secondo me non sei riuscito nel tuo intento perché non l’hai fatto con la ragazza giusta...
Se invece di provare con la tua amica, tu avessi fatto l’esperimento con una ragazza di cui eri innamorato, magari le cose sarebbero andate meglio. Forse non trovi tanto interesse in quella tua amica… forse non ha la capacità di eccitarti a dovere, ed è forse per questo che non sei riuscito a portare a termine il tuo rapporto sessuale...
Pensi che sia andata così?

Se ti può interessare, prova a dare un’occhiata a queste discussioni

[vvalesi]

Naturalmente siamo nel campo delle opinioni, ed è possibile che sia come dice Anna, per lo meno così potresti lasciare intendere dicendo che "purtoppo" non è la tua ragazza? Forse dovresti spiegare meglio se vuoi cosa significa quel "purtroppo". Dici anche che a trentun anni non hai mai avuto rapporti. Premesso che non lo considero patologico, questo mi fa pensare che tu possa aver avuto altre precedenti esperienze simili a quella che hai descritto avvenuta ultimamente, oppure quella era la prima? Vedi, potremmo parlare di omeopatia, di agopuntura, di omotossicologia, ma in un contesto globale che coinvolge totalmente la tua persona e il tuo vissuto, perchè sarebbe estremamente riduttivo e superficiale pensare di trovare la soluzione a questo problema solo in chiave meccanicistica.
____________________ ____________________ __________________

[pippo76]

Inanzitutto grazie 1000 per le risposte.
Allora io vi dico che sono davvero molto preso da questa ragazza e quando dico purtroppo è appunto per quello.
Vi dico anche che anche se ho 31 anni sono proprio alla prima esperienza
Ma a parte la perdita dell'erezione in quelle occasioni quello che mi spaventa e mi da fastidio è questo stato di ansia, questa presa allo stomaco, una sorta di agitazione e mini tremolio..
Adesso non riesco più ad avere un'erezione!!
Per questo cercavo qualcosa che riducesse l'ansia e tutti questi sintomi

Grazie ancora

[maria*pia]

buongiorno pippo...
io soffro molto di ansia e strette allo stomaco... questo mi succede quando devo affrontare un ostacolo o deve succedere qualcosa... io presumo che la mia ansia sia dovuta al fatto che, non conosco cosa possa accadere dopo aver svolto una determinata cosa...
quello che vorrei, in quei momenti, è chiudere gli occhi e sparire...
ma con il tempo ho imparato a gestire la situazione e mi auto-parlo dicemdomi che tutto andrà bene...

per quanto riguarda la tua ansia, io penso che innanzitutto dovresti parlarne con lei... se siete arrivati a provare a far l'amore, penso che tra voi ci sia intimità... beh, l'intimità è anche questo... confidarsi...
sono certa che se ne parlate, anche lei, riuscirebbe ad aiutarti a trovare il feeling giusto...
e poi, pippo, non devi mica affrontare le 7 fatiche di ercole!!
sicuramente per te che hai 31 anni, un pò d'imbarazzo c'è a non aver mai avuto esperienze...
ma se hai aspettato tanto, un motivo ci sarà...
e sono certa che se ne parli con lei, lei si sentirà onorata di essere la prescelta...
spero di cuore, di esserti stata utile!!!!!

[pippo76]

Buongiorno MariaPia
Lo so che hai ragione, ma questa cosa mi è come sfuggita di mano..

Adesso cerco di dirmi che non è niente ecc.ecc.. ma alla fine mi prende comunque l'ansia.

Grazie 1000!!!!

[maria*pia]

... l'ansia ti contiunua a prendere l'aria e lo stomaco, perchè tieni tutto dentro...
per favore pippo, non ti vergognare!!!
la tua lei è una tipa con la quale potresti parlarne di questa cosa?

[pippo76]

Hai ragione, e guarda che ne ho già parlato con lei.
Gentilmente mi ha detto di non preoccuparmi, che non pè successo niente ecc.ecc.
Però questa cosa forse va al di la del "cilecca"

Per quello che dicevo che sono entrato in un circolo viziso...
Grazie ancora e intanto...buon pranzo!!

[sonstataarancia]

Forse dovresti pensare più globalmente al tuo problema d'ansia. Ti capita slo in queste situazioni o anche in altre? Voglio dire, come ha detto il dr. Valesi che secondo me varrebbe la pena di approfondire meglio il problema e cercare di capire che cos'è che ti blocca e perchè e che per farlo forse avresti bisogno di un aiuto al di fuori del forum

[anna1401]

Come giustamente ha detto sonstataarancia, è importante capire da dove derivi questa ansia per poterla sconfiggere.

Se ti può interessare prova a leggere anche questa discussione

[pippo76]

Ciao e grazie a tutti
Adesso è questa l'ansia he mi ha preso, dico adesso perchè tempo fa(circa1 anno) ho già avuto questa senzazione con ansie stranissime: avevo attacchi pensando a cosa c'era dopo la morte e alla terribile paura di essere seppelito vivo...
Queste crisi sono comparse poco dopo aver smesso di fumare, magari non c'entra niente ma le ho associate,
Sono durate circa un mesetto poi fortunatamente sono riuscito a farmele passare.


Quindi una domanda che ancora non ho capito: come dovrei comportarmi? Nel senso come posso andare a fondo?
Ho letto i post segnalati da Anna dove ci sono un mucchio di rimedi, ma come faccio a capirecome muovermi?

Voi da dove iniziereste? Vorrei trovare una soluzione in tempi brevi senza spendere molti soldi, è una richiesta impossibile secondo voi?

Grazie ancora tantissimo!!
p.s.per fortuna che ci sono persone come voi!!

[richarson]

Da soli non arriva a niente Pippo e in mano ai medici ti rovinano e basta.
Io ho sempre sofferto di ansia compulsiva, ho avutto attacchi di panico ecc. Ora sono quasi otto anni che assumo psicofarmaci per l'ansia e la depressione. L'unica cosa che ho risolto è che adesso dormo ( e non è poco), per il resto sono ancora ansioso, se entro in un locale affollato rischio di svenire, se devo prendere il treno alle 8,00 io alle 7,00 sono alla stazione. Insomma è cambiato poco o nulla rispetto a prima, solo che adesso sono un tossicodipendente di benzodiapezadine e se mollo la cura svalvolo di brutto.
Forse in un altra vita, se mi rinascerò sotto altre spoglie, sarò calmo, per ora devo accettarmi così.

[anna1401]

Per non continuare a rimandare o a coprire il problema, e se hai seria intenzione di andare a fondo alla cosa, devi metterti d’impegno e incominciare ad analizzare pazientemente il tuo vissuto, per scoprire da dove sono iniziate queste paure /ansie.
Prendendo coscienza del fatto iniziale, con i dovuti accorgimenti, con l’aiuto di qualche tecnica, con l’aiuto di qualche prodotto, riuscirai a sradicare definitivamente il problema alla radice

Per iniziare, potesti incominciare a porti queste semplici domande per riflettere:

- Come mai ho deciso di iniziare a fumare? Perché?
- Sono stato spinto da qualcuno, o l’ho deciso io?
- In che occasione ho fumato la prima volta?
- Che sensazioni provavo fumando una sigaretta? Come mi sentivo?
- Quando sentivo maggiormente la voglia di fumare?
- Per quanto tempo ho fumato?
- Ho fumato tante sigarette?
- E come mai in seguito ho deciso di smettere di fumare?
- Cosa o chi mi ha spinto a prendere questa decisione?

- Quando ho avvertito per la prima volta queste strane sensazioni di ansia, pensando alla morte o alla paura di essere seppellito vivo?
- Cosa mi ha provocato tutti questi pensieri e dubbi?
- C’è stato qualche avvenimento particolare che mi ha scatenato questa reazione nella mia mente?

[anna1401]

- Come ho fatto per allontanare dalla mia mente tutti questi pensieri?
- Perchè ho deciso di allontanare dalla mia mente tutti questi pensieri?
- Cosa o come mi facevano vivere questi pensieri?
- Li ho allontanati realmente o li ho solo rimandati…? Oppure li ho solo momentaneamente coperti…?
- Anche se non ho più questi pensieri perché ho la sensazione di averli “eliminati” dalla mia mente, avverto lo stesso disagio quando faccio qualcosa che mi ricorda in qualche modo questi pensieri….?
Ecc ecc..

Ho voluto suggerirti alcune frasi per farti capire da dove potresti iniziare a scavare dentro di te per far venire a galla il nocciolo della questione, e per farti capire come potresti fare

Ma senti il parere anche degli altri utenti

[pippo76]

Per non continuare a rimandare o a coprire il problema, e se hai seria intenzione di andare a fondo alla cosa, devi metterti d’impegno e incominciare ad analizzare pazientemente il tuo vissuto, per scoprire da dove sono iniziate queste paure /ansie.
Prendendo coscienza del fatto iniziale, con i dovuti accorgimenti, con l’aiuto di qualche tecnica, con l’aiuto di qualche prodotto, riuscirai a sradicare definitivamente il problema alla radice

Inanzittutto grazie Anna!!
Allora giustissime le riflessioni che mi hai consigliato e in parte le ho già affrontate, comunque le riaffronterò che magari con gli ultimi avvenimenti viene fuori qualcos'altro..

Quando dici con i dovuti accorgimenti, con l'aiuto di qualche tecnica, con l'aiuto di qualche prodotto ti riferisci a chiedere aiuto anche ad uno specialista o posso trovare spiegazioni, tecniche e rimedi su internet?

Buona domenica!!

[pippo76]

Intanto volevo anche aiutarmi con dei fiori di bach.
Ho visto che ne avete parlato anche sul forum,
e facendo una ricerca pensavo di fare un cocktail con
- Mimulus
- Gentian
- White Chestnut
- Agrimony
- LARCH

Cosa ne dite?
Può aiutare?

Grazie

[anna1401]

Caro pippo, se non si riesce a venirne a capo da soli, si può sempre farsi aiutare da qualche esperto, che, a seconda delle preferenze, può essere uno psicoterapeuta, oppure un omeopata, un naturopata ecc.

Ci sono anche delle tecniche energetiche che consentono di riprogrammare in maniera positiva le “scritte” negative che si sono fissate, per varie cause, nel nostro inconscio e che ci fanno "vivere male"
Se ti può interessare dai un’occhiata a questa discussione

[pippo76]

Garzie 1000 ancora una volta!!

Ho letto la discussione che mi hai consigliata e l'ho trovata molto interessante, ma hai sentito chi effettivamente l'ha provata?
Cmq adesso leggo tutto bene e provo..... non costa niente

Ho anche preso i fiori e sto provando da circo 2 giorni..

Vediamo come procederà il tutto.

Intanto ti faccio anche gli auguri di Buon Anno anche se un po' in ritardo!!
Ciao

[anna1401]

Grazie pippo ricambio gli auguri

Dunque: nella discussione sui fiori di Bach, ci sono persone che raccontano la loro esperienza su vari problemi...
Io conosco persone che li hanno usati e che hanno avuto buoni e anche ottimi risultati.
Io stessa ne ho fatto uso, e ne faccio tutt'ora quando ne ho bisogno, perchè li trovo efficaci su di me.

A volte l'effetto positivo si presenta a breve termine, e a volte invece ci vuole un po' più di pazienza...
A volte il cambiamento in positivo può avvenire in maniera impercettibile a breve termine, ma sulla lunga distanza si nota senz'altro Dipende un po' dalla sensibilità individuale e dall'importanza del problema

[pippo76]

Si anch'io girando un po' in internet ho visto pareri positivi sui fiori, cioè che non fanno miracoli, ma aiutano ( ed è già tanto)

Conosci direttamente o hai usato direttamente tu la tecnica EFT? e con che risultati?

A presto
Ciao