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| Psicologia per tutti Uno spazio utile al confronto di chi vive disturbi psicologici. Ansie e fobie, attacchi di panico, dipendenze, disturbi della personalità e dell'umore. Per essere un po' più liberi... |
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#57
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Citazione:
Il problema secondo me è che le "tecniche di cura" di questa psicoterapia sono veramente lente: metafore, e una continua, quasi subliminale proposta di modi di vedere alternativi a quelli disfunzionali che si ripete, come per far entrare "dalla porta di servizio" una visione diversa della vita. L'analisi dei sogni era per me una costante, ma a sua volta ricordo che era il "parlare dei sogni stesso" col quale comunicavo con il mio terapeuta. Per me il sogno significava poter partire dall'alto della mia psiche, per poter - magari con la soprpresa d'un ricordo, d'una associazione improvvisa- prepararmi a misurare le mie idee con il mondo reale. Il quale mi spaventa oggi, figuriamoci allora.
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#58
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considerazione
quando mi ricordo dei sintomi che avevo- e che ogni tanto pure riaffiorano (non saper dove stare in uin posto all'aperto, evitare di avvicinarmi a certe persone, avere ansia all'idea di riporre oggetti in luoghi sconosciuti) capisco in realtà che essi non sono nulla in confronto alle paure che mi v vivono nel petto. I contenuti di queste sono spesso stupidi e banali: ce la farò a vivere una vita che sia solo mia? Riuscirò a trovare un buon lavoro? Amerò o rimarrò solo tutta la vita, e se ciò accade, come potrò vivere in solitudine?
ma la loro portata, sulle mie povere quattr'ossa, era pesante e insopportabile. Allora la mia attenzione si fissava da altre parti, impedendo in questo modo che questi moti viscerali così poderosi invadessero la mia coscienza in modo disordinato. Ma questo divertissement doveva, da una parte essere essere spesso presente, specie quando le paure avevano ragione di far sentire il loro peso emotivo (insomma in società), e dall'altra però dovevano consentirmi di avvertire un qualche aspetto di questo spettro che mi trascinavo dietro, e dentro. Io mi sentivo dunque un inetto, uno stupido. Ma non era questo il problema, ma che tale senso di inettitudine in realtà mi era utile per evitare il contatto diretto con quelle profonde emozioni, rendendole ij qualche modo più gestibili, potendole verbalizzare secondo una visione coerente, statica, omeostaticamente ordinatadi me anche se perdente.
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#59
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[QUOTE=claudio285;691 224]La psico dinamica la conosco per esperienza, anche se a suo tempo lessi sia Freud che Jung.
Il problema secondo me è che le "tecniche di cura" di questa psicoterapia sono veramente lente: metafore, e una continua, quasi subliminale proposta di modi di vedere alternativi a quelli disfunzionali che si ripete, come per far entrare "dalla porta di servizio" una visione diversa della vita. esatto....lenta, e infinita. ricordo che la mia analista mi "faceva vedere" i problemi "da 1 altra prospettiva".....pot eva, magari, dirmi PERCHE' mi comportavo in 1 certo modo, piuttosto che 1 altro....e poteva dirmi il PERCHE' di certe paure. pero', TUTTE LE SUE SOLUZIONI ERANO IN FORSE.....era tutto 1 "potrebbe essere perche'..........". ma SOLUZIONI, in concreto, non me ne dava. certo, ognuno e' artefice delle proprie scelte, e della propria vita. pero',ora, sinceramente, non mi interessa sapere, per ex, e per assurdo, che io sono quella che sono perche' "mi son sentita poco amata dai miei genitori"......o altre cose del genere...... e' dura fare i conti con se stessi, e i demoni del proprio passato....quindi, perche' ricaderci dentro?
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"....tieniti su', le altre stelle son disposte..... solo che tu, a volte credi, NON TI BASTI....." |
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#60
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La CC è tutta imperiata sulla soluzione di problemi concreti. Per questo che dicevo che secondo me quando il problema è chiaro e evidente è meglio.
Uno ha un problema a stare in mezzo a molte persone? Si analizzano i pensieri legati a questa paura, si "ripuliscono" rendendoli razionali ed emotivamente meno "densi", dopodichè si offrono delle strategie per compiere quella cosa o affrontare la situazione. Semplice e concreto. Ma in Italia il paradigma psicanalitico la fa da padrona, insieme purtroppo all'"organicismo ingenuo" alla Cassano....che ci vuoi fare, siamo pizza e mandolino pure nell'ansia e nella depressione
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#61
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allora:
consiglio (se si ha disp economica) un ricovero in centri specializati nei disturbi dell'umore, lì ti controllano giorno per giorno come stai andando con i farmaci se sono troppi e/o "sbagliati" case di cura private perchè nelle pubbliche...beh ne ho provate (per forza ) 3 e oltre ad essere uno zombie nulla più.Grazie a dio sto dimenticando il nome dei farmaci quindi mi è difficile essere d'aiuto , ma se non sbaglio i neurolettici o meglio la maggioranza fanno ingrassare, non so se per reazione al metabolismo o se fa venire appetito.... alcune ragazze hanno messo su molti chili ma avevano sopprattutto una bella pancia gonfia e a parer mio mangiavano molto.personalmente l'appetito mi era diminuito se non scomparso, esistono anche farmaci che riducono l'appetito eccetera...
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#62
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Citazione:
![]() ![]() se ricoverassero lui sarebbe meglio
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#63
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boccaccia mia statti zitta
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#64
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Citazione:
Kia parla di antidepressivi....ro ba molto più leggera, li prese mio padre per qualche anno a seguito di un grave trauma da lui subito (e anche da noi). Lui non ingrassò nè dimagrì. E' ingrassato dopo, a forza de magnasse schifezze però, altro che antidepressivi
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#65
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Citazione:
comunque ovviamente dipende da persona a persona come ogni cosa.
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#66
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in che senso?
sei pro-cassano?
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#67
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#68
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#69
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Citazione:
ricovero? ma in day-hospital?
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#70
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Cassano pensa che le psicoterapie siano inutili, ma non ha capito una mazza, perchè commette l'"errore di Cartesio", e cioè pensa che le parole appartengano al mondo di ciò che è puramente "mentale" e che, in quanto tale, non possano agire sull'impianto neurologico di una persona, che invece ha una natura fisica.
Ma le parole anch'esse obbediscono a leggi fisiche ed appartengono concettualmente alla fisica della materia, sono stimoli fisici-ambientali esattamente come una botta in testa e una luce intensa (sono onde sonore che colpiscono apparati fisici, posti nell'orecchio e collegati al cervello, e che duqnue raggiungono direttamente l'encefalo causandone una modificazione squisitamente fisica). Del resto che le medicine e le parole di una psicoterapia ben fatta abbiano più o meno lo stesso effetto sulla trasmissione neurochimica dell'informazione all'interno del cervello qualsiasi neuroscienziato potrebbe confermarlo.
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