Disturbo Ossessivo Compulsivo ( DOC)

[diana1]

Enemy è una bella cosa che tu abbia almeno un'amica che abita vicino a te e può tenerti compagnia ogni tanto. A sua volta avrà degli amici e potresti uscire anche tu con loro insieme a lei ...... Leggo che anche Kia non è lontana da te e sono contenta si sia offerta di darti qualche
dritta su psico ecc.
I farmaci non li vuoi prendere e ti capisco,se li hai già provati e non hai avuto nessun miglioramento ma solo effetti collaterali è logico che ora non te la senti di riprenderli. Cmq un buon psicologo anche solo per parlare ti serve, credimi.
Se riusciamo d unire l'aiuto virtuale ( forum ) al reale ( amici più supporto psicologico, ) è un buon inizio........
Forza ragazzi chi c'è che abita vicino a Enemy ?

[enemyofthesun]

Enemy è una bella cosa che tu abbia almeno un'amica che abita vicino a te e può tenerti compagnia ogni tanto. A sua volta avrà degli amici e potresti uscire anche tu con loro insieme a lei ......

In realtà ho anche un'altra amica nei dintorni, ma per lungo tempo si è isolata perchè sta male (è borderline) e così ha impoverito anche me della sua compagnia
Ma ci siam risentiti ieri e penso che presto ci rivedremo, è un'ottima cosa Non la vedo da maggio...

L'amica che invece vedo spesso ora ha avuto attacchi di panico, ma ora sta benino. Ha 3 amiche che bene o male hanno avuto un'infarinatura di psicologia
Dico questo perchè ritengo fondamentale il fatto di parlare con persone che sanno qualcosa di relativamente preciso sui problemi psicologici, non necessariamente in prima persona ma comunque attraverso amicizie o esperienze vicine...
Insomma, dato che sono amiche di una persona che ha avuto attacchi di panico, e di un ragazzo che per la depressione purtroppo si è suicidato penso che accetterebbero un altro "strano" individuo come me...
Ecco, ho molta paura di giudizi e di essere trascurato ed evitato perchè mostro qualche anomalia...probabilm ente è la mia componente evitante/socialfobica che emerge...

(CONTINUA)

[enemyofthesun]

Per questo cerco qualcuno qui, piuttosto che in un forum qualsiasi...
In realtà di queste 3 amiche per ora conosco solo una, ma penso che prima o poi conoscerò anche le altre due...
Però ovviamente sono legato alla mia amica "principale"...

La sfortuna vuole però che queste ragazze amino luoghi casinosi e che non apprezzo come le discoteche, oppure star sotto il sole (anche se immagino che finita l'estate...)
Quindi vabbè, quando escono in genere io non esco con loro...

[diana1]

Penso di aver capito un pò la tua situazione e a questo proposito vorrei dirti che fai bene ad uscire con queste amiche che hanno anche loro qualche problemino più o meno risolto, questo può aiutarti a sentirti meno "diverso " e più compreso e accettato e di conseguenza esci con loro con una certa tranquillità, senza la paura di venir giudicato o respinto. Però Enemy cerca col tempo, di fare amicizia anche con persone che non hanno i tuoi problemi o quelli delle tue amiche, insomma le cosidette persone " normali" e lo metto tra virgolette perchè di normale normale non c'è nessuno......Ti accorgerai che ognuno ha i suoi problemi, più o meno evidenti, le sue debolezze, le sue paure, le sue fragilità, le sue fobie, le sue piccole follie e così via , quindi non penserai più che gli altri sono perfetti e tu anomalo Ognuno è unico, così come lo sei tu. I tuoi problemi ti fanno soffrire ma se riuscirai a guardarli in faccia non ti faranno più paura e riuscirai a liberartene. A fare questo può aiutarti un buon psicologo ( scusa se continuo a ripetertelo ). Buonanotte Enemy

[godilia]

Penso di aver capito un pò la tua situazione e a questo proposito vorrei dirti che fai bene ad uscire con queste amiche che hanno anche loro qualche problemino più o meno risolto, questo può aiutarti a sentirti meno "diverso " e più compreso e accettato e di conseguenza esci con loro con una certa tranquillità, senza la paura di venir giudicato o respinto. Però Enemy cerca col tempo, di fare amicizia anche con persone che non hanno i tuoi problemi o quelli delle tue amiche, insomma le cosidette persone " normali" e lo metto tra virgolette perchè di normale normale non c'è nessuno......Ti accorgerai che ognuno ha i suoi problemi, più o meno evidenti, le sue debolezze, le sue paure, le sue fragilità, le sue fobie, le sue piccole follie e così via , quindi non penserai più che gli altri sono perfetti e tu anomalo Ognuno è unico, così come lo sei tu. I tuoi problemi ti fanno soffrire ma se riuscirai a guardarli in faccia non ti faranno più paura e riuscirai a liberartene. A fare questo può aiutarti un buon psicologo ( scusa se continuo a ripetertelo ). Buonanotte Enemy

quoto, l avita è uguale per tutti ..solo che bisogna trovare la forza per afforntarla e guardarla in faccia.E IN MEZZO alla durezza trovi anche cose belle.

[dragodoc]

ciao a tutti, mi sono iscritto per partecipare a questa discussione... ho scoperto di avere un figlio affetto da DOC, e sto iniziando ad attrezzarmi per fronteggiare la situazione... purtroppo solo adesso, all' età di 16 anni, si è capito quale sia il problema, iniziato in tenerissima età, all' asilo. Mio figlio è affetto da ossessioni pure, senza particolari rituali di compulsione, se non mentali, ma in ogni caso adesso cercheremo un terapeuta di esperienza, speriamo di riuscire a contrastare questo terribile disturbo... a tiresia, del quale ho letto con grande trasporto la descrizione del dramma, vorrei suggerire la necessità di iniziare subito una serrata battaglia contro la malattia, con le armi giuste, però. A questo scopo, come primo passo, gli suggerisco la lettura di un buon libro, che già aiuta a prendere coscienza e a imbastire una prima difesa, anche se l' aiuto di una terapia mista farmacologica/psicologica è obbligatorio per problemi gravi. Il libro è 'VINCERE LE OSSESSIONI' di Gabriele Melli

[dragodoc]

ho letto anche le tue parole sull' argomento depressione.
Vorrei dirti questo, l' origine prima dei tuoi problemi non è la famiglia, delusioni che hai potuto avere o quant'altro, ma è il DOC.
E' lui che ti ha sempre fatto andare con i freni tirati, in tutti i tuoi momenti o di felicità o di fatica hai sempre avuto accanto il drago cattivo che ti ha rovinato le gioie e ti ha acuito i dolori.
E' da questo che devi partire. Io avevo percepito che c'era qualcosa dentro mio figlio che non andava, e che ha compresso tutti i suoi tanti talenti, ma lui si teneva tutto dentro, vergognandosi, probabilmente, o avendo paura degli stupidi rimproveri soprattutto della madre. In questo senso la famiglia potrebbe aver causato problemi, ma all' origine di tutto c'è il drago.

E' chiaro che una persona che in tutto quello che fa ha una palla al piede si deprime prima o poi, ma questo e altri disturbi sono solo delle conseguenze, inutile concentrarsi su di loro, il drago va affrontato direttamente, se non sconfitto almeno reso più mansueto, poi, come un atleta che si è liberato dei pesi da allenamento, potrai correre veloce.

La mia presa di coscienza del dramma che ha vissuto e sta vivendo mio figlio è totale, riporto alla mente ossessioni che ho avuto anch'io, come tutti, ma che se ne sono andate subito, e le moltiplico per cento, e le estendo su quasi tutta la giornata, tutti i giorni, e mi chiedo come si possa andare avanti così.

[dragodoc]

Il DOC è un disturbo abbastanza diffice da curare, ma ha il vantaggio di essere ben circoscritto, e di richiedere una cura tutto sommato breve, non anni di psicanalisi. I nuovi metodi basati sulla teoria cognitivo-comportamentale insegnano al paziente come interrompere il loop-disfunzionale, il meccanismo cioè che prevede ansia-compulsione-evitamento. Il drago non morirà mai, ma può essere reso più mansueto.

Fai un mutuo, fatti prestare i soldi, ma inizia una terapia, coadiuvata da un qualche farmaco che ti tiri su in partenza, visto il tuo stato di prostrazione... e come potrebbe essere altrimenti, dopo le tue estenuanti lotte contro il drago cattivo... la terapia dura qualche mese, al massimo un anno, con cadenza settimanale, nella grande maggioranza dei casi si torna a vivere, anche se spesso la convivenza con il doc rimane, ma attenuata.

Io ho iniziato a sentire in giro per il terapeuta, è necessario che sia competente su questo argomento specifico, spero bene.

[godilia]

ho letto anche le tue parole sull' argomento depressione.


E' chiaro che una persona che in tutto quello che fa ha una palla al piede si deprime prima o poi, ma questo e altri disturbi sono solo delle conseguenze, inutile concentrarsi su di loro, il drago va affrontato direttamente, se non sconfitto almeno reso più mansueto, poi, come un atleta che si è liberato dei pesi da allenamento, potrai correre veloce.

La mia presa di coscienza del dramma che ha vissuto e sta vivendo mio figlio è totale, riporto alla mente ossessioni che ho avuto anch'io, come tutti, ma che se ne sono andate subito, e le moltiplico per cento, e le estendo su quasi tutta la giornata, tutti i giorni, e mi chiedo come si possa andare avanti così.

Ti sono vicina, l'adolescenza e' un brutto periodo.e spesso e' proprio con la mamma che cominciano i primi sintomi del problema non perche' noi mamme sbagliamo ma perche' siamo le prime a iniziare a riprenderli se vediamo che qualcosa non va ..poi le loro reazioni ci fanno capire se tutto rientra nella normalita' o c''e qualcosa che non va. e spesso portano rancore a lungo verso al mamma che se ne e' accort aper primo. La fortuna e' che le mamme sanno perdonare e non demordono mai..
Stai vicino a tua moglie e se lui vi vede uniti e solidali migliorera' molto.,, fatelgi capire che con voi puo' parlare di tutto senza paiura di essere giudicato e di fidarsi della madre.

[dragodoc]

grazie godilia, ma sono separato e il figlio è rimasto con me... con la madre non si erano mai capiti... spero bene per lui.

[tiresia]

La mia presa di coscienza del dramma che ha vissuto e sta vivendo mio figlio è totale, riporto alla mente ossessioni che ho avuto anch'io, come tutti, ma che se ne sono andate subito, e le moltiplico per cento, e le estendo su quasi tutta la giornata, tutti i giorni, e mi chiedo come si possa andare avanti così.

Esatto caro drago (posso chiamarti così?), come si può continuare così ?
Devo dirti una cosa, e cioè che il mio problema primario è stata l'eritrofobia, e che per placare quella, la mia mente ha tirato fuori dal cilindro il Doc per evitare l'eritro. E' una pecie di chiodo schiaccia chiodo.
Per il resto a causa di problemi con il direttore dell'ufficio, sono tentato di mollare il lavoro, nonostante oggi abbia avuto la proroga del contratto.
Io oramai non ho più fiducia nel direttore, perchè ha degli scleri nei miei confronti e siccome ho una dignità , non voglio passare il resto dei miei giorni a subire rimproveri inutili o venire umiliato in uno stupido ufficio per delle inezie ( lo fa con gli altri, ciò significa che lo farà con anche con me ) .
CHe altro dire ? ho perso la fiducia in tutto, nella vita, in tutto, in tutti, la mia camera è simile ad un porcile, con rifiuti da tutte le parti, eppure non ho voglia di pulire.

[tiresia]

Il mio doc è seriamente peggiorato, anche adesso sono vittima di un Doc di oggi al lavoro quando un mio collega ha parlato di carabinieri, niente da fare il doc è rimasto nel mio cervello come fissazione, ossessione, c'è poco da fare.
Purtroppo la mia amica non si fa più sentire, e questa cosa non mi da pace , perchè lei è stata l'unca persona al mondo in grado di starmi ad ascoltare e grazie alla quale ero sicuro ( perchè me lo sentivo dentro) di potere dare un calcio nel sedere al Doc, o cmq ridurlo ai minimi termini.
Invece mi ha tolto il suo supporto fondamentale, senza motivo.
E io lentamente ora sto tornando in un buio profondo, non ho voglia di nulla, troppe delusioni passate, non esco nemmeno più la sera, passo le giornate a vegetare davanti al pc o girovagando per centri commerciali senza meta, magari in preda al Doc. PEr questo voglio mollare il lavoro , perchè non ce la faccio più , perchè mi sento davvero vuoto. Io ero sicuro che avrei iniziato anche una terapia a breve, la mia amica mi aveva incanalato sulla giusta strada e sono convinto che ce l'avrei fatta, ma forse ero troppo ottimista.

[tiresia]

Adesso mi sento solo e non mi va di fare nuove amicizie, non mi va nulla. Troppo forte la delusione.
Il gesto estremo non mi sembra più così inutile , è vero che non ha senso, però sono arrivato ad un momento della vita in cui nessuna cosa mi da più piacere, nemmeno più una chiamata, una telefonata che non c'è più. Solo un lento susseguirsi di giornate uguali senza senso, se non il tirare avanti per inerzia. Io non voglio più nulla e con questi presupposti la mia vita non può durare a lungo, lo scrivevo 2 mesi fa e adesso sono solo sempre più convinto che sia così. Del resto so cosa mi attenderà per i prossimi mesi od anni, perchè soffrire inutilmente ? L'unica possibilità che avevo do uscire dal doc l'ho persa in breve tempo ( con la mia amica ) e quindi mi aspetta la solita vita scialba e senza senso nella più perfetta solitudine.
ah dimenticavo di dire che ho quasi smesso di mangiare di sera, in pratica non ceno più e questo inizia a darmi seri problemi fisici perchè sono uno straccio.
Che sia una serena notte almeno per voi, per me sarà l'ennesima notte prima dell'ennesima insulsa giornata da incubo.
ciao

[godilia]

Il, perchè lei è stata l'unca persona al mondo in grado di starmi ad ascoltare e grazie alla quale ero sicuro ( perchè me lo sentivo dentro) di potere dare un calcio nel sedere al Doc, o cmq ridurlo ai minimi termini.
Invece mi ha tolto il suo supporto fondamentale, senza motivo.
E io lentamente ora sto tornando in un buio profondo, non ho voglia di nulla, troppe delusioni passate, non esco nemmeno più la sera, passo le giornate a vegetare davanti al pc o girovagando per centri commerciali senza meta, magari in preda al Doc. PEr questo voglio mollare il lavoro , perchè non ce la faccio più , perchè mi sento davvero vuoto. Io ero sicuro che avrei iniziato anche una terapia a breve, la mia amica mi aveva incanalato sulla giusta strada e sono convinto che ce l'avrei fatta, ma forse ero troppo ottimista.

Alla terapèia ci devi andare tu nonla tu amaica e con le tue gambe..proprio per capire che devi diventare autonomo enondevi permettere che altri rovinano la tua vita o ti facciANO perdere il lavoro che è un tuo diritto.sE la direttrice e' lei ad avere probelkmi perche' tu dvi lasciare il lavoro o sentiriti inutile o nonvalido?
adesso illavoro ti serve e nonsi lasci amai prima di averne torvato un altro, tiserve per alzarti con unmotivo la mattina, tiserve per isoldi, tiserve per pagare la terapia e solo in fase di terapai puoi capire veramente cosa fare, quando le nuvole si saranno diradate.

[godilia]

Adesso mi sento solo e non mi va di fare nuove amicizie, non mi va nulla. Troppo forte la delusione.
Il gesto estremo non mi sembra più così inutile , è vero che non ha senso, però sono arrivato ad un momento della vita in cui nessuna cosa mi da più piacere, nemmeno più una chiamata, una telefonata che non c'è più. Solo un lento susseguirsi di giornate uguali senza senso, se non il tirare avanti per inerzia. Io non voglio più nulla e con questi presupposti la mia vita non può durare a lungo, lo scrivevo 2 mesi fa e adesso sono solo sempre più convinto che sia così. Del resto so cosa mi attenderà per i prossimi mesi od anni, perchè soffrire inutilmente ? L'unica possibilità che avevo do uscire dal doc l'ho persa in breve tempo ( con la mia amica ) e quindi mi aspetta la solita vita scialba e senza senso nella più perfetta solitudine.
ah dimenticavo di dire che ho quasi smesso di mangiare di sera, in pratica non ceno più e questo inizia a darmi seri problemi fisici perchè sono uno straccio.
Che sia una serena notte almeno per voi, per me sarà l'ennesima notte prima dell'ennesima insulsa giornata da incubo.
ciao

ma tu credi veramente che con lpamica saresti uscito dal doc??
o credi veramente che e' giusto che lei si dedicasse a te?e perche? Credi che la vita valga cosi'poco per colpa del doc?
e tutto il resto? ci son altri mille motivi per vivere e lottare...

[tiresia]

ma tu credi veramente che con lpamica saresti uscito dal doc??
o credi veramente che e' giusto che lei si dedicasse a te?e perche? Credi che la vita valga cosi'poco per colpa del doc?
e tutto il resto? ci son altri mille motivi per vivere e lottare...

se tu sapessi cosa si prova col doc, saresti d'accordo con me.
Ognuno trova la sua strada e la soluzione dei suoi problemi a modo suo. Io avevo avuto la fortuna di trovare questa persona e sentivo che grazie a lei potevo farcela. Non puoi capire ma tutto d'un tratto ha troncato di netto, un paio di sms laconici e più nulla. Non sono arrabbiato con lei, anzi tutt'altro. Anzi la devo ringraziare per tutto quello che mi ha dato . Solo che lascia molta amarezza lo sparire così, di punto in bianco, e ritrovarsi soli nel cammino quando si sentiva che si stava prendendo la strada giusta. E' chiaro che non mi deve niente, piuttosto è il contrario. Io nel 2005 ero finito, ed adesso sono nello stesso punto del 2005, anzi ancora meno. Se mi devi criticare per il nulla Godilia, ti prego , non replicare e non leggere i miei messaggi.
ciao

[godilia]

se tu sapessi cosa si prova col doc, saresti d'accordo con me.
Ognuno trova la sua strada e la soluzione dei suoi problemi a modo suo. Io avevo avuto la fortuna di trovare questa persona e sentivo che grazie a lei potevo farcela. Non puoi capire ma tutto d'un tratto ha troncato di netto, un paio di sms laconici e più nulla. Non sono arrabbiato con lei, anzi tutt'altro. Anzi la devo ringraziare per tutto quello che mi ha dato . Solo che lascia molta amarezza lo sparire così, di punto in bianco, e ritrovarsi soli nel cammino quando si sentiva che si stava prendendo la strada giusta. E' chiaro che non mi deve niente, piuttosto è il contrario. Io nel 2005 ero finito, ed adesso sono nello stesso punto del 2005, anzi ancora meno. Se mi devi criticare per il nulla Godilia, ti prego , non replicare e non leggere i miei messaggi.
ciao

Non e' critica ma e' stinolo a reagire, e' la verita' purtroppo e la devi accettare se vuoi ripartire , devi farlo da solo.
Il doc...??? so anche di cose piu' gravi.....ma se tu chiudi ai consigli e ai colloqui , sciriv per cosa? PER AVERE APPROVAZIONE E CONSOLAZIONE? NONPORTNAO DA NESSUNA PARTE E PER QUESTO LA TU AAMICA HA DOVUTO TRONCARE..NNE' LA PERSONA ADATTA ... CI VOgliono gli esperti e la tua volonta' a collaborare.
OPSscusa il maiuscolo..

[tiresia]

Non e' critica ma e' stinolo a reagire, e' la verita' purtroppo e la devi accettare se vuoi ripartire , devi farlo da solo.
Il doc...??? so anche di cose piu' gravi.....ma se tu chiudi ai consigli e ai colloqui , sciriv per cosa? PER AVERE APPROVAZIONE E CONSOLAZIONE? NONPORTNAO DA NESSUNA PARTE E PER QUESTO LA TU AAMICA HA DOVUTO TRONCARE..NNE' LA PERSONA ADATTA ... CI VOgliono gli esperti e la tua volonta' a collaborare.
OPSscusa il maiuscolo..

Godilia, se ti irrita così tanto leggermi, non farlo, fallo per me e per te, grazie. ciao.

[tiresia]

Non e' critica ma e' stinolo a reagire, e' la verita' purtroppo e la devi accettare se vuoi ripartire , devi farlo da solo.
Il doc...??? so anche di cose piu' gravi.....ma se tu chiudi ai consigli e ai colloqui , sciriv per cosa? PER AVERE APPROVAZIONE E CONSOLAZIONE? NONPORTNAO DA NESSUNA PARTE E PER QUESTO LA TU AAMICA HA DOVUTO TRONCARE..NNE' LA PERSONA ADATTA ... CI VOgliono gli esperti e la tua volonta' a collaborare.
OPSscusa il maiuscolo..

Purtroppo godilia non sono nella condizione di reagire. Da queste tue parole si capisce che di depressione non ne sai molto perchè un depresso, con il doc e l'eritrofobia, è impossibile che reagisca, non può farlo perchè non riesce. Per il resto , se lo vuoi sapere, la mia amica non mi dava nè consolazione nè approvazione, ma bensì comprensione. Ha troncato per altri motivi, ma io sentivo che grazie a lei, al suo sostegno morale, avrei finalmente redatto la relazione scritta sui miei problemi, e con quella andare dallo psicoterapeuta per risparmiare più tempo possibile e tentare di migliorare la mia vita nel più breve tempo possibile. Purtroppo lo so, è colpa mia se mi sono depresso essendomi venuto a mancare questo sostegno.

[godilia]

Purtroppo godilia non sono nella condizione di reagire. Da queste tue parole si capisce che di depressione non ne sai molto perchè un depresso, con il doc e l'eritrofobia, è impossibile che reagisca, non può farlo perchè non riesce. Per il resto , se lo vuoi sapere, la mia amica non mi dava nè consolazione nè approvazione, ma bensì comprensione. Ha troncato per altri motivi, ma io sentivo che grazie a lei, al suo sostegno morale, avrei finalmente redatto la relazione scritta sui miei problemi, e con quella andare dallo psicoterapeuta per risparmiare più tempo possibile e tentare di migliorare la mia vita nel più breve tempo possibile. Purtroppo lo so, è colpa mia se mi sono depresso essendomi venuto a mancare questo sostegno.

Non c'e' bisognO della relazione..per andare dal medico e poi recuperare tempo per cosa? per stare meno nello studio medico?nn sei tu a decidere la durata della seduta e quante volte ci dev andare...tu ci devi solo andare...........DA SOLO.E' il meidco che deve chiedere e guidare non tu.